Home Здоровье Интернет делает нас глупыми? Плохая память из-за частого использования

Интернет делает нас глупыми? Плохая память из-за частого использования

Использование интернета меняет мозг и ухудшает нашу память

Если вы проводите много времени в интернете, это негативно повлияет на ваш мозг! В недавнем исследовании стало ясно, что частое использование Интернета меняет работу нашего мозга. У пострадавших память хуже, и их легче отвлекать.

Недавнее совместное исследование, проведенное Университетом Западного Сиднея, Гарвардским университетом, Кингс-колледжем, Оксфордским университетом и Университетом Манчестера, показало, что интенсивное использование Интернета отрицательно влияет на нашу память и концентрацию. Результаты исследования были опубликованы в англоязычном журнале "Мировая психиатрия«Опубликовано.

Использование Интернета отрицательно влияет на нашу концентрацию и нашу память. (Изображение: lassedesignen-fotolia)

Дизайн интернета меняет структуру мозга

Для исследования сотням участников было предложено пройти различные тесты памяти и когнитивные задачи. Кроме того, было проведено сканирование мозга. Исследователи обнаружили, что дизайн Интернета меняет структуру и возможности человеческого мозга. Исследователи сообщают, что Интернет может провоцировать как острые, так и постоянные изменения в определенных областях восприятия, которые отражают изменения в мозге и влияют на наше внимание, память и социальные взаимодействия.

В исследовании изучались основные гипотезы о том, как Интернет может изменить когнитивные процессы и как эти гипотезы могут быть подкреплены последними данными психологии, психиатрии и исследованиями изображений. Используя комбинацию различных моделей, они проанализировали, как Интернет может влиять на структуру и функции мозга и когнитивного развития.

Интернет способствует постоянному общему вниманию

«Результаты показывают, что высокий уровень использования Интернета может повлиять на многие функции мозга. Например, неограниченный поток запросов и уведомлений в Интернете побуждает нас постоянно поддерживать общее внимание », – объясняет автор исследования доктор Джозеф Ферт из Университета Западного Сиднея в одном сообщение для печати, Это, в свою очередь, может снизить нашу способность сосредоточиться на одной задаче. Кроме того, онлайн-мир предлагает нам уникально большой и постоянно доступный источник фактов и информации всего за несколько кликов. Учитывая, что сейчас у нас есть буквально большинство мировых фактов, похоже, это меняет способ хранения и оценки фактов и знаний.

Защитите своих детей

Не только взрослые находятся в опасности, наши дети также пострадали. Авторы предупреждают, что дети не должны пренебрегать важными видами деятельности по развитию, такими как социальное взаимодействие и движение, тратя слишком много времени на цифровые устройства. В настоящее время существует множество приложений и программ, которые можно использовать для ограничения использования Интернета и доступа к смартфонам и компьютерам. Кроме того, важно часто говорить с детьми о том, как их жизнь в Интернете влияет на них. Это, мы надеемся, позволит выявить детей, подверженных риску киберзапугивания или привыкания, например, и позволит своевременно вмешаться, чтобы избежать неблагоприятных последствий.

Преимущества должны быть сопоставлены с потенциальными рисками

Чтобы свести к минимуму потенциальные негативные последствия интенсивного использования Интернета, люди должны тренировать собственную осознанность, и следует рассмотреть так называемые «методы кибергигиены», такие как сокращение многозадачности в Интернете и сокращение вечерних онлайн-действий. Результаты этого исследования подчеркивают, насколько нам нужно больше узнать о влиянии нашего цифрового мира на психическое здоровье и здоровье мозга. «Конечно, есть новые потенциальные выгоды для некоторых аспектов здоровья, но мы должны сопоставить их с потенциальными рисками», – объясняет автор исследования доктор. Джон Тороус, руководитель программы цифровой психиатрии в медицинском центре Beth Israel Deaconess. (Как)

. (TagsToTranslate) Интернет (т) мозг (т) Память (т) Концентрация (т) киберзапугивание

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Must Read

Отец, злоупотребляющий стероидами, разделяет жестокие последствия стремления к идеальному телу

Папа из трех человек, у которого остались проблемы со здоровьем после десятилетия злоупотребления стероидами, показал ужас от употребления препарата. Даррен,...

Underdogs процветают, Pac-12 выживает и больше в хаотической неделе 8

Лови Смит имеет вид человека, который прожил полную жизнь. Человек не отращивает бороду с таким количеством серых, если у него не было реальных максимумов...

Аутентификация на Google Pixel 4: спите, разблокируйте смартфон

20.10.2019 в 07:30 из Клаус Людвиг - Функция распознавания лиц, встроенная в новые смартфоны Pixel 4, разблокирует телефон, даже когда пользователь...

Апелляционный суд возобновил судебное разбирательство против Трампа

Дела, связанные с вознаграждением, были приостановлены до того, как должны были быть выданы повестки Организации Трампа, и коллегия из трех судей отклонила иск генерального...

«Расплавление»: Дональд Трамп и неделя импичмента из ада | Новости США

ОВ свой 1000-й день в качестве президента Барак Обама полетел в Северную Каролину начать автобусный тур по небольшим общинам, продавая акт о работе, который...