Это может быть особенно полезно для людей, которые подвержены риску снижения когнитивных функций, но не имеют никаких симптомов.
«Возможно, мы сможем разработать некоторые четкие рекомендации, которым люди могут следовать в среднем возрасте, и, надеюсь, это будет иметь длительный эффект», – сказала она. Если вы позволяли себе выпивать только одну чашку кофе в день, исследование показало, что вам, возможно, было бы лучше побаловать себя дополнительной чашкой, хотя максимальное количество чашек в день, обеспечивающее положительный эффект, не могло быть установлено на основании текущих данных. учиться. «Если средняя чашка кофе, приготовленная дома, составляет 240 г, увеличение до двух чашек в день может потенциально снизить снижение когнитивных функций на восемь процентов через 18 месяцев», – сказал д-р Гарденер. «Это также может привести к пятипроцентному снижению накопления амилоида. в мозгу за тот же период времени », – добавила она.
.