Какая трава лучше всего устраняет газы в желудке?

Газ – это воздух в кишечнике, который проходит через прямую кишку или через рот, если попадает в желудок. Причины варьируются в зависимости от каждого человека, например, У вас может быть газ, если вы впускаете много воздуха при пережевывании пищи.

Согласно с Медлайн Плюсвеб-сайт Национальной медицинской библиотеки США, другими распространенными причинами появления газов являются прием антибиотиков, синдром раздраженного кишечника, курение, употребление газированных напитков и другие.

Симптомы скопления газов в организме включают чувство распирания и боль в животе. Если они сохраняются, а также имеют место повышенная кислотность желудка, тошнота, диарея, запор или потеря веса, следует обратиться к врачу.

Когда медикаментозное лечение не требуется, можно под наблюдением специалиста перейти на некоторые растения, ускоряющие избавление от желудочных газов. Специализированный портал лучше со здоровьемговорит, что некоторые из них:

Ромашка

Мягкий способ устранить газообразование — принять настой ромашки. Это растение является одним из лучших средств для облегчения боли в желудке. и другие трудности, такие как воспаление, метеоризм и язвы.

«Прием ромашки при болях в желудке, газах и воспалении является культурной традицией, но есть научные исследования, подтверждающие ее пользу», — объяснил психодиетолог Ициар Дигон словами, цитируемыми изданием. Мода.

Для приготовления чая с такими свойствами требуется: чайная ложка сушеной ромашки, чайная ложка семян аниса, чайная ложка тысячелистника, чайная ложка измельченного корня алтея, чайная ложка филиппендала и 500 мл воды.

Подготовка:

1. Поставьте воду кипеть и, когда она закипит, снимите ее с плиты и добавьте другие ингредиенты.

2. Дайте напитку постоять пять минут.

3. Процедить и употреблять.

4. Портал твое здоровье рекомендует пить этот чай два-три раза в день.

Фенхель

Это растение родом из Европы, которое характеризуется очень ароматным вкусом и частым использованием в гастрономии, но благодаря своим целебным свойствам оно уже давно используется в качестве лекарственного средства.

Начиная с того, что в фенхеле содержатся витамины группы В (В3, В6 и В9 или фолиевая кислота), витамин С, калий, фосфор, железо, кальций и магний, Среди его наиболее известных свойств пищеварительные, антиоксидантные, отхаркивающие, антихолестериновые и противокашлевые.

Эти характеристики позволили ему стать очень рекомендуемым лекарственным растением в различных ситуациях со здоровьем, включая его помощь в удалении газов из организма, а также в предотвращении их появления.

Лучший способ использовать это растение — приготовить настой, который содержит: 15 грамм сушеных семян фенхеля, три грамма кардамона и стакан воды.

Подготовка:

1. Добавьте стакан воды в кастрюлю и поставьте ее на средний огонь, пока она не начнет кипеть.

2. Когда вода закипит, добавьте сушеный фенхель и кардамон.

3. Подождите несколько минут и выключите огонь, накройте настой и оставьте на 10 минут.

4. По истечении указанного времени процедить.

5. Принимать настой два раза в день, желательно после основных приемов пищи. Если вкус сильный, подсластите столовой ложкой меда.

Голень

Это ароматная специя, которая выделяется своими целебными свойствами.характеризующееся противовоспалительным, антиоксидантным, противомикробным, противогрибковым и противораковым действием, согласно специализированному порталу здоровья. твое здоровье.

Эта специя содержит спазмолитические свойства, способные облегчить боль в желудке и кишечнике. Кроме того, это отличный союзник для здоровья пищеварительной системы, он работает как природный антацид и помогает рассеять газы из желудка.

Для приготовления настоя с этой пряностью вам понадобится: чайная ложка порошка корицы, 250 мл воды и меда.

Подготовка:

1. Вскипятите воду и залейте мед.

2. Добавьте корицу, хорошо перемешайте и дайте постоять 5 минут.

3. Подавайте настой с ломтиком лимона.

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.