Не только влияет на массу тела, это влияние сахара на организм.

TRIBUNMANADO.CO.ID – Чрезмерное воспаление может увеличить риск смерти.

В исследовании 2014 года также было показано, что снижение потребления сахара также снижает воспаление в организме.

Количество воспалений в организме также может вызвать следующие симптомы:

* депрессия, тревога и расстройства настроения

* бессонница и частая утомляемость, запоры, диарея и различные расстройства пищеварения

* масса тела вырос

* частые инфекции.

Исследования 2018 года также показали, что избыточное потребление сахара может привести к хроническому воспалению.

5 триггерных факторов ожирения, 3-й фактор из-за недостатка сна

Влияние сахара на организм

Чрезмерное потребление сахара может вызвать несколько изменений в организме.

Leave a Comment