Правда ли, что куриная кожа не здорова, если ее употреблять? Это объяснение и его преимущества

TRIBUNMANADO.CO.ID – В настоящее время курица быть пищей, которая не всем незнакома.

На самом деле, еда из курица теперь это очень легко найти.

Известно, что для некоторых людей куриная кожа является излюбленной из-за ее характерного вкуса

Для некоторых людей кожа курица выбор, потому что это очень вкусно.

С другой стороны, куриная кожа также содержит много жира, который, как считается, вызывает ожирение и различные хронические заболевания.

Именно поэтому многие рекомендуют снимать кожу перед обработкой курица быть съеденным

Пищевая ценность куриной кожи

Мясо цыпленка
курица (travel.tribunnews.com)

Есть мясо курица вместе с их кожей действительно можно добавлять калории, холестерин и жир.

Вот почему некоторые люди предпочитают удалять кожу перед ее потреблением.

Согласно данным Национальной базы данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства США, в 100 граммах куриной кожи содержится около девяти граммов жира, из которых только 30 процентов составляют насыщенные жиры, а остальные – ненасыщенные.

Leave a Comment