Home » Признание домашнего насилия, чтобы остановить его влияние на психическое здоровье

Признание домашнего насилия, чтобы остановить его влияние на психическое здоровье

Сегодня мы много говорили о психическом здоровье. По оценкам 43,8 миллиона человек страдают хотя бы одним психическим заболеванием. Это примерно каждый пятый взрослый житель США.

Есть много причин, по которым психические заболевания стали настолько распространены. Одной из причин проблем психического здоровья является домашнее насилие. Одно исследование показало, что от 55% до 92% женщин, ставших жертвами домашнего насилия, страдают посттравматическим стрессовым расстройством.по сравнению только с 10,4% населения в целом.

Важно знать о признаках того, что кто-то может совершить домашнее насилие, чтобы избежать проблем с психическим здоровьем, которые они создают. Конечно, есть способы справиться с посттравматическим стрессовым расстройством если вы уже стали жертвой домашнего насилия. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Предупреждающие признаки того, что кто-то может совершить домашнее насилие

Одна из основных причин того, что домашнее насилие является такой серьезной проблемой в США (и в остальном мире), заключается в том, что оно часто остается невидимым и не сообщается, что позволяет таким вредным моделям поведения сохраняться месяцами и годами. Частично это связано с тем, что случаи домашнего насилия происходят в частном порядке и скрыты от общественности. Однако существует также проблема с тем, что жертвами домашнего насилия манипулируют, заставляя их думать, что то, что с ними делают, нормально и что им не следует обращаться за помощью в своей ситуации. Оба эти фактора создают особенно коварную петлю, которая увековечивает существование этой проблемы и препятствует ее решению. Есть способы получить помощь, если вы стали жертвой домашнего насилияно важно осознавать риски до того, как они возникнут.

Как и в случае со всеми подобными проблемами, знания и осведомленность являются ключом к поиску эффективного долгосрочного решения, поэтому сейчас мы дадим вам обзор основных способов распознать домашнее насилие в его различных формах. независимо от того, являетесь ли вы потенциальной жертвой или знаете человека, который может подвергнуться такому насилию.

Read more:  Дженнифер Кулидж отреагировала на мольбу Дженнифер Энистон о Белом Лотосе

Распознавание жестоких людей

Мы начнем с рассказа о некоторых наиболее типичных чертах характера, присущих жестоким людям. Хотя обнаружение любого из следующих тревожных сигналов у конкретного человека не гарантирует, что он подвергается физическому или эмоциональному насилию, они значительно увеличивают вероятность того, что это именно так.

Резкие и частые перепады настроения.

Для большинства жестоких людей характерно отсутствие способности контролировать свои эмоции и импульсы. По этой причине, если у кого-то часто случаются резкие перепады настроения из-за незначительных вещей, особенно если это приводит к вспышкам гнева и другому враждебному поведению, вероятность того, что этот человек подвергнется жестокому обращению, будь то физическое или эмоциональное, значительно возрастает.

Нереалистичные ожидания

Люди, которые являются перфекционистами в отношении мелких деталей и имеют нереально высокие ожидания от окружающих, как правило, более склонны к жестокому обращению. Такие люди часто злятся и разочаровываются в других, когда их ожидания от них не оправдываются, что иногда может привести к оскорбительному поведению. Типичным примером этого является ситуация, когда родитель возлагает очень большие надежды на своего ребенка и затем начинает злиться и чрезмерно критиковать ребенка, если ожидания не оправдываются.

Злоупотребление алкоголем или наркотиками

Злоупотребление психоактивными веществами является еще одним важным фактором, способствующим домашнему насилию, поскольку оно серьезно влияет на способность человека контролировать свои импульсы и эмоции. Кроме того, злоумышленники часто оправдывают свое вредное поведение употреблением алкоголя или наркотиков, говоря, что они не контролируют свои действия, находясь под воздействием таких веществ.

Однако следует сказать, что в большинстве случаев алкоголь и наркотики не сделают человека жестоким, если он или она еще не склонны к такому поведению. Более того, даже если контроль человека нарушен после употребления алкоголя или наркотиков, до этого он полностью контролирует ситуацию, и это его решение позволить себе подпасть под воздействие этого вещества.

Знать, когда вы подвергаетесь насилию

Жестокие люди, особенно жестокие интимные партнеры, обычно очень хорошо умеют манипулировать своими жертвами, заставляя их поверить в то, что с ними не обращаются плохо. Это также известно как «газлайтинг», и это одна из причин, почему проблема домашнего насилия может быть такой коварной – потому что жертвы часто не осознают, что происходящее нехорошо.

Read more:  Gameweek 38 На что обратить внимание: Джейми Варди

Очевидно, что это в основном связано с эмоциональным, а не физическим насилием, поскольку последнее гораздо легче распознать как фактическое насилие. Однако эмоциональное насилие часто может быть предшественником физического насилия, поэтому важно научиться распознавать его признаки.

Ниже приведены несколько вопросов, которые помогут вам определить, подвергает ли вас ваш интимный партнер эмоциональному насилию:

  • Ваш партнер постоянно критикует вас, вашу внешность, интеллект, эмоции, вкусы или других близких вам людей?
  • Использует ли ваш партнер унизительные имена и термины, обращаясь к вам?
  • Ваш партнер постоянно говорит, что вам повезло быть с ним и что лучше вы никогда не найдете?
  • Часто ли они высмеивают вас и унижают?
  • Ваш интимный партнер часто кричит на вас?
  • Чувствуете ли вы, что, находясь рядом с партнером, ходите по яичной скорлупе?

Даже если вы ответили «Да» только на один или два из этих вопросов, велика вероятность того, что человек, с которым вы сейчас находитесь, эмоционально оскорбляет, и вам, вероятно, не следует быть с ним.

Распознавание признаков жестокого обращения со стороны других людей

Наконец, также важно уметь замечать признаки как психического, так и физического насилия у близких вам людей, таких как друзья и члены семьи. Это может быть сложно, когда речь идет об эмоциональном насилии, потому что оно носит гораздо более скрытый характер. Однако, если вы заметили, что знакомый вам человек проявляет признаки депрессии и беспокойства, которые совпадают с началом новых отношений, и если этот человек стал более отстраненным и не желает встречаться со своими друзьями, то есть шанс того, что их новый партнер может подвергнуться эмоциональному насилию по отношению к ним.

Read more:  Дрейк Белл «шатается» после подробного описания насилия в «Тихой на съемочной площадке»

Что касается физического насилия, то здесь признаки гораздо более явные и очевидные. Если вы начали замечать какие-либо необычные синяки, следы, укусы и другие травмы у знакомого вам человека, это может быть результатом домашнего насилия, особенно если человек пытается скрыть их за сильным макияжем и необычным выбором одежды. . Возможно, будет полезно узнать о таких травмах, а затем обратить внимание на реакцию и ответ. Если человек нервно реагирует и изо всех сил пытается убедить вас, что травма получена в результате повседневного несчастного случая, то это может быть красным флагом, означающим, что он может стать жертвой домашнего насилия.

Информирование – лучший способ помочь предотвратить домашнее насилие

Домашнее насилие — поистине ужасная проблема, с которой очень трудно бороться из-за ее коварной природы, однако простое оснащение необходимой информацией уже приближает нас на шаг к ее решению.

Являетесь ли вы жертвой домашнего насилия, знаете ли вы кого-то, кто, возможно, борется с ним, или просто хотите получить практические знания, которые помогут вам распознать и предотвратить этот тип деструктивных и вредных моделей поведения, записаться на курсы может оказаться очень полезным. полностью анонимный урок домашнего насилия, это расскажет вам более подробно обо всех тревожных сигналах, о которых мы говорили в этом посте. Помните: простое знание того, на что следует обращать внимание, может иметь огромное значение, поэтому будьте в курсе!

2024-05-15 21:16:32


1715833995
#Признание #домашнего #насилия #чтобы #остановить #его #влияние #на #психическое #здоровье

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.