Советы «сделай сам», чтобы оставаться продуктивным для каждого знака зодиака

Сидхартх С. Кумар

У всех одни и те же 24 часа в сутках, но некоторым удается сделать так много, в то время как другие едва справляются с одной задачей. Люди легко отвлекаются, так как в современном мире так много отвлекающих факторов. Они смотрят сериалы на Netflix, бесконечно просматривают свои социальные сети, смотрят видео на YouTube и т. д.

Лучший способ вырваться из этого круга — определить свою уникальность и держаться подальше от слепой гонки толпы. Принятие образа жизни, который настроен и персонализирован в соответствии с вашими потребностями, обязательно обеспечит повышенную производительность с одновременным благополучием как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.

Дайте крылья своей продуктивности, оставаясь при этом здоровым

Айрес

Овны обычно нетерпеливы и рассеянны. Им трудно оставаться на правильном пути, выполняя свои повседневные обязанности. Чтобы избежать этого, вы должны попробовать правило 2-х минут во время работы по дому, чтобы оставаться сосредоточенным. Установите таймер на 2 минуты на своем телефоне или ноутбуке всякий раз, когда вам нужно выполнить небольшое задание и вы чувствуете себя немотивированным. Вы должны закончить задание менее чем за 2 минуты.

Телец

Многие люди предпочитают мотивировать себя обещанием угощения после выполнения задания. Телец в основном ориентирован на удовольствие. Вы должны всегда пользоваться этим фактом и вознаграждать себя после выполнения заданий. Это поможет вам быть мотивированным и энергичным.

Близнецы

Близнецы быстро соображают и поэтому легко отвлекаются. Чтобы оставаться сосредоточенным на работе, вам необходимо делать регулярные перерывы. Лучше всего поговорить с другом, поесть, пойти на прогулку и т. д. Вы можете установить таймер на каждый час, чтобы напоминать себе делать больше перерывов, чтобы избежать выгорания.

Рак

Раки — самый эмпатичный знак. Вы должны попробовать некоторые приложения для повышения производительности и сопереживать себе, чтобы быть мотивированным.

Лео

Многие люди мчатся вперед к следующей задаче вместо того, чтобы ценить себя и свою работу. Лев трижды находится в центре внимания, поэтому вы чувствуете потребность в вознаграждении за свою работу. Вам рекомендуется поговорить с близким другом о своих небольших достижениях и гордиться своей работой, чтобы оставаться мотивированным.

Дева

Девы – земной знак. Они чувствуют себя комфортно, когда находятся на улице. Если вы девственница, вам следует проводить некоторое время на свежем воздухе, чтобы повысить продуктивность. Просто прогуляйтесь на улице в течение 5 минут, если у вас мало времени.

Весы

Установление четких границ необходимо для продуктивной работы. Весы дипломатичны и не могут легко установить свои границы. Это поможет, если вы научитесь говорить «нет» и ставить себя на первое место. Было бы полезно, если бы вы помнили, что не можете сделать всех счастливыми.

Скорпион

Скорпионы гонятся за острыми ощущениями от напряженной работы. Вы можете воспользоваться этим и взяться за самую сложную задачу в первую очередь. Это уменьшит вероятность прокрастинации и поможет вам почувствовать, что вы можете сделать что-то еще, поскольку вы уже выполнили самую важную задачу.

Стрелец

Стрельцу трудно сосредоточиться на задаче, поскольку это спонтанные любовные приключения. Это поможет, если вы приложите дополнительные усилия, составляя свой ежедневный список дел. Вы должны перечислить свои задачи в соответствии с приоритетом, чтобы, если вы хотите отправиться в приключение, вы по крайней мере выполнили самые важные задачи.

Козерог

Козероги известны своей эффективностью. Однако это не освобождает вас от выгорания и не избавляет от отвлекающих факторов. Вы должны разделить свою работу на день и ночь, чтобы не перегружаться. Попробуйте составить список дел, которые нужно сделать на следующий день или накануне вечером. Вы можете выполнять черную работу накануне вечером, чтобы подготовиться к следующему дню.

Водолей

Водолей обычно очень технически подкован. Однако из-за этого им будет сложнее оторваться от своих телефонов и ноутбуков. Вы должны убедиться, что все ваши уведомления отключены во время работы, чтобы оставаться сосредоточенным.

Рыбы

Вы не должны относиться ко сну серьезно и иметь строгое время сна. Было бы полезно, если бы вы не жертвовали своим сном ради работы, так как это в конечном итоге приведет к выгоранию. Однако, если вы будете спать по 8 часов каждую ночь, вы будете оставаться сосредоточенными и мотивированными для выполнения своих задач.

Вывод

В современном мире важно быть продуктивным, однако это не должно сказываться на вашем здоровье и благополучии в долгосрочной перспективе. Принятие индивидуального образа жизни, который обеспечивает ваше благополучие, а также повышает производительность, является ключом к успеху. Персонализация образа жизни может быть сделана на основе имени и даты рождения.

(Автор, Сидхартх С. Кумаар, является основателем NumroVani и астро-нумерологом, тренером по духовному бизнесу и индивидуальному оздоровлению. Он широко известен в астро-нумерологии. Выраженные взгляды носят личный характер и не отражают официальную позицию или политику Financial Express Online. .)

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.