Бейли, которому 102 года, и он живет в отдельном жилом помещении учреждения, уже около трех лет ведет занятия четыре раза в неделю в коридоре второго этажа. У нее нет желания тормозить.
«Когда я состарюсь, я уйду», — сказал Бэйли, который живет в Элк-Ридже около 14 лет.
У некоторых из ее постоянных клиентов артрит, который ограничивает их движения, но они могут комфортно выполнять упражнения на растяжку и получать от них пользу, говорит Бейли, которая сама часто пользуется ходунками.
Тем не менее, она говорит, что она жесткий тренер.
«Они дразнили меня и говорили, что я злая, потому что, когда мы делаем упражнения, я хочу, чтобы они делали это правильно и использовали свои мышцы», — сказала она.
Но не слишком злой. Люди не стали бы приходить, если бы им это не нравилось.
«Кажется, девочки понимают, что я собираюсь для них сделать», — сказала она. — Это и для меня тоже.
Один мужчина посещал сеансы, но он скончался. Теперь это все женщины.
Она начала заниматься физкультурой в 2020 году, когда началась пандемия коронавируса, и люди были изолированы в своих комнатах.
В то время ей было 99 лет, старший даже среди жителей Элк-Риджа. Но ее не пугал юный возраст окружающих ее жителей.
По ее словам, она хотела оставаться активной, и у нее всегда хорошо получалось мотивировать людей, поэтому она пригласила своих соседей вынести стулья в коридор для некоторых простых упражнений в условиях социальной дистанции.
«Я действительно чувствую, что если ты не занимаешь свой разум и тело, то почему ты здесь?» — сказал Бейли.
Жителям это так понравилось, что они никогда не останавливались.
Сеансы начинаются в 9:45, что дает участникам время одеться и позавтракать. Бейли проводит 30-минутные занятия по понедельникам, средам, четвергам и субботам и начинается с вступительной молитвы. Группа выполняет около 20 видов растяжек как для верхней, так и для нижней части тела, включая вращение шеи, вытягивание и сгибание ног, а также наклоны, чтобы коснуться земли.
«Вы двигаете абсолютно каждой частью своего тела, от рук до пальцев ног», — сказал Бейли.
Занятия углубили дружбу между женщинами.
— Мы подобрались довольно близко на нашем этаже, — сказала она. «Один из нас сделал бы что-нибудь для кого угодно. Мы действительно следим друг за другом».
87-летняя Филлис Блэк живет по коридору от Джин и любит заниматься спортом; если она пропускает их, она чувствует себя одеревеневшей, сказал Блэк.
Когда Блэк переехала в Элк-Ридж около 3,5 лет назад, Бэйли встретила ее домашним печеньем и двумя помидорами из сада члена семьи.
Бэйли часто угощает посетителей выпечкой после сеансов, когда у кого-то день рождения. В этом возрасте, по ее словам, все дни рождения имеют большое значение.
«Она очень хорошая соседка и хороший друг, — сказал Блэк о Бейли. «Она очень талантлива».
Долголетие и стойкость Бейли связаны с трудностями в жизни. Родилась в 1921 году в Вайоминге, выросла во времена Великой депрессии. Мать Бейли, одного из пяти детей, отдала ее другой семье, когда ей было 3 года, и она росла единственным ребенком с отцом, работавшим на железной дороге. Ее семья жила в Айове, затем в Небраске, где с тех пор живет Бейли.
Подростком Бэйли работала моделью для JC Penney. Она вышла замуж в 1942 году, но ее муж, Лорен Бейли, умер в 1989 году. У них было трое детей: сын Брюс, дочь Пеннира и дочь Пэтти, которые скончались в возрасте 55 лет от рака. У нее пятеро внуков и четверо правнуков.
Когда ее дети были маленькими, Бейли была домохозяйкой, но позже стала флористом — занятие, которым она до сих пор занимается как хобби.
Она покупает искусственные цветы и делает букеты для клуба и некоторых жителей. Она также помогает торговать во время игры в блэкджек.
Лора Стюарт, которая до недавнего времени была директором по стилю жизни в Elk Ridge, называет ее «королевой пчел».
«Она привносит свой опыт в цветочные композиции и всегда делает красивые композиции», — сказал Стюарт. «Она приносит это нам, и это просто находка, что она все еще здесь с нами, чтобы даже сделать такую сложную цветочную композицию».
Она сказала, что Бэйли все делает от всего сердца.
В Элк-Ридже, в котором проживает около 145 жителей, живущих самостоятельно, и около 205 человек, получающих помощь в проживании и уходе за памятью, жители могут участвовать в фитнес-мероприятиях, таких как прогулочный клуб, тай-чи и тренировки в фитнес-зале. Но дамы Бейли, кажется, предпочитают ее класс из-за ее теплого и веселого характера, а также мягкости растяжки для людей с ограниченными физическими возможностями, говорит Шон Тран, операционный директор Элк-Ридж.
«Больше всего на свете ее взгляды на жизнь… просто замечательны», — сказал он о Бейли. «Она самый приятный, самый заботливый и заботливый человек, которого я когда-либо встречал.
«Ничто не остановит ее, — сказал Тран. «Она будет продолжать идти, несмотря ни на что».
Бейли, по его словам, вдохновляет людей, потому что они смотрят на нее и думают: «Если она может сделать это в 102 года, то и я смогу сделать это в моем возрасте, каким бы он ни был».
Бейли, которая более 30 лет работала волонтером в больнице в отделении визуализации, не знает, какова формула ее долголетия. Она сказала, что здоровое питание и активность, вероятно, сыграли значительную роль.
«Я действительно не знаю», — сказала Бейли, которая до сих пор стирает и гладит свою одежду. «Я предполагаю, что это тот факт, что Бог не готов для меня. Я должен быть занят.
«Я не верю в то, что можно просто сидеть и смотреть телевизор, — сказал Бейли.
Но у возраста есть свои привилегии.
«На данный момент я довольно хорошо сплю», — сказала она со смехом.
