10 скрытых рисков для здоровья при быстром похудении … знайте их

Некоторые люди считают, что следование системам и методам, которые способствуют быстрой потере веса, – это хорошо, и многие упускают из виду, что это связано со многими рисками для здоровья, о которых, по словам Сады Аль-Балад, говорил специалист по фитнесу и спортивному питанию Моатаз Аль-Кабай.

Врач объяснил, что многих девушек и юношей обманывают режимы диеты, в которых подсчитывают килограммы за определенный период, и коммерческие рекламные объявления, обещающие им похудеть за короткий период.

Что касается методов быстрого похудения, многие люди делают нездоровый выбор и придерживаются бесполезных диет, в том числе:

1- Хирургические операции, в том числе операции по конверсии, втулки и липосакции.

2- Средства для похудения и жиросжигатели.

3. Жесткие режимы питания, такие как химический режим, кето и водная диета.

Врач подчеркнул, что, хотя все вышеупомянутые системы имеют эффективные результаты в эффективном похудании, все они покидают организм с тяжелыми потерями и вызывают серьезные риски для здоровья, которые трудно решить позже.

1- Дряблая кожа.

2- Быстрая потеря висцерального жира может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как почечная недостаточность.

3- Анемия из-за нехватки важных питательных веществ в жестких режимах питания.

4- Проблемы со здоровьем из-за использования жиросжигателей, особенно тех, которые содержат высокий процент кофеина, такие как сердечные заболевания, высокое кровяное давление и диабет.

5- Заражение психологическими и неврологическими заболеваниями, такими как депрессия, в результате использования жиросжигателей, которые влияют на центры сытости в головном мозге и блокируют аппетит.

6- Инфекция из-за использования гормонов для похудения.

7. Заражение раком толстой кишки и желудка из-за употребления чая для похудения, который помогает при травмах и хронической диарее, а также при потере важных витаминов и питательных веществ.

8- Инфекция с дефицитом жирорастворимых витаминов A, D, E и K из-за использования жиросжигателей, которые снижают количество жиров, потребляемых с пищей.

9- Заболеваемость остеопорозом и преждевременным старением из-за операций по снижению веса.

10- Возвращение потерянного веса снова после прекращения диеты из-за депривации, в результате чего происходит переедание с запрещенными продуктами и многократно увеличивается потерянный вес.

Leave a Comment