Merdeka.com – Профилактика рака шейки матки каждая женщина должна знать. Рак шейки матки возникает, когда раковые клетки атакуют шейку матки или нижнюю часть матки, соединенную с влагалищем. Вирус, вызывающий это заболевание, может сохраняться годами и способствует образованию раковых клеток в организме.
Пока причину не нашли рак шейки матки конечно. Однако факторы окружающей среды и образа жизни играют важную роль в повышении риска этого хронического репродуктивного заболевания. Начиная от нездорового питания, употребления алкоголя, курения и заканчивая нездоровой сексуальной активностью.
Если не быть осторожным, то риск рака шейки матки может случиться с каждым. Таким образом, важно, чтобы вы знали, какие шаги необходимо предпринять для предотвращения рака шейки матки. В этом случае профилактика рака шейки матки может осуществляться несколькими способами, такими как рутинное взятие мазка Папаниколау, вакцина против ВПЧчтобы привыкнуть к здоровой половой жизни.
Не только это, профилактика рака шейки матки также нуждаются в поддержке такими мелочами, как отказ от курения и переход на здоровую и сбалансированную диету. В репортаже со страницы «Медицинские новости сегодня» мы обобщаем некоторые способы предотвращения рака шейки матки.
2 из 3 страниц
Профилактика рака шейки матки: рутинное исследование мазка Папаниколау, вакцина против ВПЧ, защита сексуальной активности
Рутинное исследование мазка Папаниколау
Первый способ предотвратить рак шейки матки может быть сделан с помощью рутинных исследований мазка Папаниколау. Профилактика рака шейки матки — лучший способ, с помощью которого врачи могут выявить рак шейки матки на ранней стадии, чтобы можно было продолжать скрининг на регулярной основе.
В этом случае врач может сделать мазок Папаниколау или тест на ВПЧ. Также возможно проведение двух испытаний одновременно. Женщинам в возрасте от 25 до 65 лет рекомендуется делать тест на ВПЧ каждые 5 лет или мазок Папаниколау каждые 3 года.
При обследовании на ВПЧ врач может изучить клеточные изменения, которые потенциально могут вызвать рак шейки матки. Кроме того, врачи могут обеспечить специальное лечение до того, как клетки разовьются дальше. В то время как исследование Папаниколау делается для поиска предраковых изменений в клетках шейки матки. Обычно врач использует своп, чтобы взять образец из шейки матки и исследовать его дальше.
вакцина против ВПЧ
Следующим способом профилактики рака шейки матки является вакцинация против ВПЧ. Помимо скрининга, вакцинация против ВПЧ также важна для предотвращения риска рака шейки матки. Эта вакцина может защитить вас от различных типов ВПЧ, которые чаще всего вызывают рак шейки матки, влагалища и вульвы.
Согласно рекомендациям, подросткам в возрасте 11-12 лет и всем в возрасте до 26 лет необходимо пройти вакцинацию против ВПЧ. Как правило, каждому человеку требуется от двух до трех доз вакцины в зависимости от возраста.
В то время как людям старше 26 лет обычно не рекомендуется делать прививку. Однако некоторые люди в возрасте от 27 до 45 лет все же могут пройти вакцинацию после консультации с врачом.
Защита от сексуальной активности
Следующим способом предотвращения рака шейки матки является защита сексуальной активности. Обратите внимание, что инфекция ВПЧ может передаваться половым путем. Обычно женщины, вступившие в половую жизнь до 18 лет, имеют более высокий риск развития рака шейки матки.
Мало того, женщины, имеющие шесть или более половых партнеров, также имеют более высокий риск рака шейки матки. Таким образом, рекомендуется защитить сексуальную активность с помощью барьерной контрацепции, такой как презервативы, чтобы защитить вас от риска заражения.
Однако следует также понимать, что этот риск не обязательно полностью защищает вас. Вы по-прежнему подвержены риску заражения ВПЧ из некоторых частей репродуктивной зоны, которые не защищены презервативом, таких как кожа половых органов или область вокруг ануса. Таким образом, необходимо сохранять бдительность.
3 из 3 страниц
Профилактика рака шейки матки: отказ от курения, здоровое питание
Прекратите курить
Способы профилактики рака шейки матки также должны подкрепляться здоровыми привычками, одной из которых является отказ от курения. Следует понимать, что курение может вызывать различные виды рака, в том числе рак шейки матки. Там, где табачный дым может ослабить иммунную систему, так что организму будет труднее убивать раковые клетки.
Кроме того, сигаретные токсины могут повредить и изменить клеточную ДНК, что может увеличить риск развития опухолей. Помимо активных курильщиков, исследование 2019 года показало, что пассивные курильщики, у которых есть сексуальный партнер, который является активным курильщиком, также имеют более высокий риск рака шейки матки.
Здоровое питание
Последним, но не менее важным способом предотвращения рака шейки матки является здоровое питание. Как упоминалось ранее, некоторые компоненты пищи могут повышать риск образования в организме раковых клеток, в том числе рака шейки матки. Таким образом, важно, чтобы вы начали переходить на здоровую и сбалансированную диету, чтобы предотвратить этот риск.
Некоторые продукты рекомендуются для профилактики рака шейки матки. Нравятся продукты, содержащие антиоксиданты, в том числе витамины А, С, Е во фруктах и овощах. Кроме того, вы также можете получить потребление полифенольных антиоксидантов, флавоноидов, ликопина и сульфорафана в растительной пище и чайных напитках. Кроме того, вам также необходимо получать фолиевую кислоту, кальций, витамин D и употреблять различные орехи и бобовые, чтобы предотвратить развитие клеток рака шейки матки.
(мдк/айи)
