Киви, этот небольшой экзотический фрукт родом из Китая, сегодня известен во всем мире своим восхитительным вкусом, а также многочисленными полезными для здоровья свойствами. Мы приглашаем вас узнать в этой статье, сколько калорий в киви, какова питательная ценность этого фрукта и какова польза для нашего здоровья. Сколько калорий в киви? Фрукты, как правило, немного более калорийны, … Read more
Сезон матар здесь с быстрым приближением зимы в Индии. Крошечные зеленые семена, удобно сидящие в стручках, принадлежат к семейству бобовых, из них можно приготовить вкусные карри, закуски и деликатесы, которые сделают праздничный сезон Дивали еще более особенным. От матар панир, алоо матар, пури с начинкой из матара, матар пулао, матар паратха, нимона, горохового супа до … Read more
Почему оливковое масло первого холодного отжима так полезно? Многие преимущества для здоровья приписываются оливковому маслу первого холодного отжима. Диетолог Кристин Киркпатрик от Кливлендская клиника в США объясняет, что делает оливковое масло первого холодного отжима таким полезным и как его следует оптимально хранить. Оливковое масло первого отжима является типичной и важной частью средиземноморская диета. Эта форма … Read more
Среда, 24 августа 2022 г., 05:26 2364 чтения Из всей листовой зелени шпинат является наиболее универсальным. По данным Health.com, вы можете делать из него смузи, делать салаты, готовить на пару, жарить и даже добавлять в выпечку. Шпинат также имеет много преимуществ для здоровья, и вы можете легко включить его в свой рацион. Вот шесть преимуществ … Read more