5 заменителей цельного зерна, которые нужно сделать сегодня для здоровья сердца
Вот пять заменителей цельнозерновых продуктов, которые вы можете сделать сегодня для здоровья сердца. Всемирный день продовольствия 2023 года уже наступил, и какой лучший способ отметить его, чем сделать сознательный выбор, способствующий укреплению здоровья сердца? Ваша диета играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы, и одна из простых, но эффективных стратегий — включать в свой … Read more