Признайте, 2 типа пищевых волокон, которые важны для здоровья пищеварения

КОМПАС.com – Потребление волокно Адекватное питание очень важно для поддержания здоровья пищеварительной системы. Необходим прием сбалансированной питательной пищи, особенно с правильным количеством клетчатки. Также читайте: 5 плохих последствий, когда организму не хватает клетчатки Специалист по клиническому питанию, доктор Синдиавати Дж. Пуджиади, MARS, MS, Sp.GK, сказал, что существует два типа клетчатки. еда а именно волокно поздно … Read more