Конфиденциальность для предотвращения падения костей 2 / Молодые женщины для предотвращения потери костной массы «упражнения с отягощением» и «витамин D» являются ключевыми

Исследования показали, что каждая третья женщина в возрасте старше 50 лет страдает остеопорозом. В тяжелых случаях они склонны к переломам запястий, позвоночника или тазобедренных суставов. … Read more

Регулярная активность предотвращает потерю костной массы

Сахарный диабет Берлин (dpa / tmn) – Регулярные упражнения особенно важны для людей с диабетом. Вы должны использовать умеренные температуры, чтобы быть активными на улице, … Read more

Вот как упражнения могут защитить здоровье костей после операции по снижению веса – здоровье

Недавнее исследование указывало на пагубное влияние операции по снижению веса на здоровье костей. Новое исследование также предполагает, что упражнения могут помочь устранить этот недостаток. Исследование … Read more

Эти заболевания угрожают от 50

Остеопороз, диабет, сердечно-сосудистые заболевания: риск возрастает с среднего возраста. Те, кто уделяет внимание здоровому образу жизни, поддерживают свое тело и могут сыграть важную роль в … Read more

Сахар представляет опасность

Большинство из нас потребляют слишком много сахара. В виде сладостей, безалкогольных напитков, алкогольных напитков или в виде скрытого сахара в готовой продукции. Это ослабляет наши … Read more

Лечение остеопороза: правильное лечение потери костной массы

При остеопорозе костная масса неуклонно уменьшается. Кости становятся пористыми и теряют устойчивость – увеличивается риск переломов. Однако скоординированная терапия может помочь замедлить потерю костной ткани. … Read more

Эти продукты укрепляют кости

«Пейте молоко, чтобы укрепить кости», – гласит популярная диетическая мудрость. Давно доказано, что не только диета, богатая кальцием, но и другие факторы влияют на плотность … Read more

Полезно ли молоко для костей?

«Молоко полезно для костей» – фраза, которая звучит до сих пор. Однако есть исследования, которые ставят под сомнение защитные свойства молока. Может ли молоко повредить … Read more