Ученые назвали восемь мер, которые могут замедлить старение на срок до шести лет | Старение
Ученые назвали восемь мер здравоохранения, которые могут замедлить процесс старения организма на шесть лет. По мнению американских экспертов, контроль массы тела, уровня сахара в крови, холестерина и артериального давления при поддержании здорового режима сна и питания, регулярная физическая активность и отказ от курения могут замедлить процесс старения примерно на шесть лет. Исследование показывает, что соблюдение … Read more