Сокровища весенних тренировок: исследование пересечения бейсбола и коллекционирования карточек в Аризоне

Когда палящее солнце Аризоны сигнализирует о начале весны, в Долине происходит миграция другого типа. В то время как 15 команд Высшей бейсбольной лиги стекаются в район Феникса на Лигу Кактуса, в этом регионе также появляется отдельная порода энтузиастов. Это преданные коллекционеры и торговцы бейсбольными карточками, стремящиеся извлечь выгоду из ежегодного всплеска интереса к их нише … Read more

Осознанное питание для эффективных тренировок: как питание влияет на ваш режим фитнеса?

Множество решений, связанных с едой, с которыми мы сталкиваемся ежедневно Вот как питание влияет на наш режим фитнеса и почему осознанное питание важно для эффективных тренировок. Фитнес – это не только поднятие тяжестей или бесчисленные часы в тренажерном зале, он начинается с правильного питания! В то время как многие энтузиасты тренажерного зала неустанно сосредотачиваются на … Read more

В панике руководители BBC просматривают 9-летние записи тренировок Джованни Перниса, готовясь к новым жалобам.

В ПАНИКЕ руководители BBC просматривают многолетние кадры с участием Джованни Перниса, в то время как скандал вокруг «Танцев со звездами» разрастается. Руководители корпораций поручили продюсерам оглянуться назад на сотни часов его тренировок, чтобы подготовиться к новым жалобам. Руководители BBC просматривают многолетние кадры с участием Джованни Перниса, выше Джованни с Роуз Эйлинг-Эллис в 2021 году. Кредит: … Read more

Ролан Гаррос: Рафаэль Надаль возвращается в Шатрие для тренировок перед 6000 человек

Тысячи пар изумленных глаз для уникальной рабочей сессии: Рафаэль Надальчетырнадцатикратный победитель Ролан Гаррос но чья форма и участие остаются неопределенными менее чем за неделю до турнира 2024 года, он тренировался в Parisian Central в понедельник днем. Это не воскресенье, это не последний день, это далеко не так, поскольку парижские две недели откроется всего через шесть … Read more

Покупатели обожают эти впитывающие пот майки для тренировок: получите 3 за 24,99 доллара.

Покупателям нравятся эти майки, потому что они отводят пот, удобны и красиво выглядят. Эти обзоры могут убедить вас Проверь их для себя. Отзывы о майках Icyzone Racerback Workout Кто-то бредил: «Эти танки легкие, быстрое высыханиеи супер удобно. Мои любимые танки для тренировок!” Покупатель объяснил: «Я купил эти майки для ежедневных поездок на пелотоне. Я потею … Read more

Ким Кардашьян поделилась новыми видео тренировок с отягощениями

Ким Кардашьян вкладывает немало усилий! В субботу, 11 мая, Кардашьян 43-летняя звезда поделилась в своем Instagram историями о том, как она поднимает тяжести и выполняет различные упражнения в тренажерном зале, почти через неделю после ее головокружительного появления на Met Gala. В первом видео можно увидеть Кардашьян, одетую в черный спортивный бюстгальтер и леггинсы, с весом … Read more

43 лучших песни для тренировок 2024 года

Это не только в вашей голове (в телефонах): наука утверждает, что прослушивание музыки действительно улучшает ваши тренировки. Согласно обзору, опубликованному в журнале The New York Times, правильная музыка повышает производительность во время упражнений на сопротивление, выносливость и спринт. Журнал функциональной морфологии и кинезиологии. Музыка для тренировок также способна поднять ваше настроение и подготовить вас к … Read more

Ожидается, что у Аарона Роджерса не будет никаких ограничений на следующем этапе межсезонных тренировок «Джетс» – Winnipeg Free Press

ФЛОРХЭМ-ПАРК, Нью-Джерси (AP) – Аарон Роджерс находится на пути к тому, чтобы выйти на поле без ограничений за «Нью-Йорк Джетс» через несколько недель. Тренер Роберт Салех заявил в пятницу после первого дня тренировок в мини-лагере для новичков, что Роджерс выглядит хорошо, поскольку он продолжает восстанавливаться через восемь месяцев после того, как порвал левое ахиллово сухожилие … Read more

Исследование показывает синергетический эффект ограниченного по времени питания и высокоинтенсивных функциональных тренировок на здоровье

Согласно исследованию, опубликованному 1 мая 2024 года в журнале с открытым доступом, сочетание ограниченного по времени питания с высокоинтенсивными функциональными тренировками может улучшить состав тела и кардиометаболические параметры больше, чем любой из них по отдельности. ПЛОС ОДИН Ранья Амер и Рами Маалул из Университета Сфакса, Тунис, и его коллеги. Изменения в диете и физических упражнениях … Read more

Как 76-летний рокер Rolling Stones Ронни Вуд отказался от выпивки, наркотиков и диких вечеринок ради зеленого сока, тренировок и семейного отдыха в туре

Ронни Вуд рассказал, как в эти дни он получает естественный кайф после отказа от выпивки и наркотиков. Роллинг Стоунз Легенда, 76 лет, оставила образ жизни рок-звезды и теперь предпочитает пить зеленый сок и смотреть Нетфликс чем пойти на вечеринку. Ронни открыто рассказывал о своих предыдущих битвах с зависимостью и злоупотреблением кокаином, героином и алкоголем в … Read more