Нельзя просто заниматься спортом, это лучшая физическая нагрузка для преодоления ожирения

КОМПАС.com – Ожирение это состояние избыточного веса и накопления жира, которые могут мешать здоровью. Ожирение может вызывать метаболические, механические и психические расстройства, такие как нарушения сна, сердечно-сосудистые заболевания, депрессия, тревога, астма, ожирение печени, камни в желчном пузыре, боли в пояснице, ишемическая болезнь сердца, диабет, подагра и бесплодие. В дополнение к диете, физическая активность, безусловно, может … Read more