Как на вас влияет смена летнего времени: шесть ключей к ее преодолению
Март заканчивается в это воскресенье традиционным переходом на летнее время, благодаря которому мы начнем наслаждаться днями с большим количеством световых часов. Рано утром с субботы 30 марта по воскресенье 31 марта в 2 часа будет 3 часа. В отличие от осенней перемены, теперь мы теряем час сна, и это обстоятельство может повлиять на ритм некоторых … Read more