Исследование: 100% употребление апельсинового сока приводит к снижению дневного уровня глюкозы в крови по сравнению с апельсиновым напитком

Согласно новому исследованию столичного университета Торонто, 100% апельсиновый сок и подслащенные сахаром напитки не эквивалентны с точки зрения влияния на потребление пищи и гликемическую реакцию, и их не следует группировать в одной категории при принятии решений о напитках. Употребление 100% апельсинового сока перед едой по сравнению с апельсиновым напитком подавляет прием пищи при следующем приеме … Read more