выкуси..

Газета «Аль-Марсад»: Молодой человек в прямом эфире раскрыл причину увеличения своего сердца. Он объяснил, что причиной его болезни было чрезмерное употребление кофе: «Раньше я пил кофе, когда просыпался, когда выходил из дома, перед работой и посреди работы». Он продолжил: «Во время отдыха я пил кофе и ел очень мало в течение полутора месяцев». Он добавил: … Read more

Газета «Аль-Марсад»: Исследование, опубликованное в «Журнале лечебной еды», показало, что сила яблок помогает уменьшить накопление бляшек, которые закупоривают артерии и вызывают сердечный приступ. Исследование показало, что антиоксиданты, такие как полифенолы, содержащиеся в яблоках, замедляют окисление и помогают предотвратить закупорку артерий. Яблоки входят в число фруктов, которые способствуют укреплению здоровья сердца, поэтому рекомендуется есть их или … Read more

Газета «Аль-Марсад»: Эксперты в области здравоохранения предостерегают от переедания, объясняя это тем, что «тяжелая пища» нагружает сердце и может увеличить риск сердечного приступа. Одно предыдущее исследование показало, что люди, которые ели необычно тяжелую пищу, в четыре раза чаще сталкивались с сердечным приступом в течение двух часов после еды. Врачи в Новом Орлеане опросили 1986 человек, … Read more

Газета Al-Marsad: Австралийский клинический диетолог Оливия Хедлунд предостерегает от употребления кофе натощак. Хедлунд объяснила через свой аккаунт в «Тик Ток», что этот напиток натощак переводит организм в режим высокого давления. “Поскольку кофе кислый, утром натощак становится тяжело, – говорит она. – Это также заставляет наш организм реагировать на высокий стресс, высвобождая в результате кортизол, заставляя … Read more

Газета Al Marsad: Эксперты назвали 3 лучших фрукта для диабетиков. Указывая на необходимость включения в рацион. Эксперты уточнили, что это фрукты: персики, сливы и нектарины. Отметив, что эти три фрукта вместе с сердцевиной «борются» с метаболическим синдромом, «убойным» сочетанием высокого кровяного давления, диабета и ожирения. По материалам RussiaToday. Исследование, опубликованное Техасским университетом A&M, показало, что … Read more

Газета «Аль-Марсад»: Доктор Елена Тихомирова, российский эксперт по питанию, заявила, что самые вредные продукты — те, которые содержат высокий процент жиров, углеводов и соли. В интервью газете «Известия» эксперт указывает, что к вредным продуктам также относят плов и макароны. И добавляет, что все сочетания продуктов с высоким содержанием калорий вредны и способствуют увеличению веса и … Read more

Газета «Аль-Марсад»: Российский эксперт по питанию Нурия Дианова рассказала, что темный виноград содержит больше полезных веществ по сравнению с зеленым виноградом. Темный виноград лучше Она указала, что виноград темного цвета содержит высокий процент антиоксидантов и флавоноидов, защищающих организм от негативных последствий неправильного питания. Она отметила, что темный виноград содержит высокий процент антиоксидантов, которые способствуют продлению … Read more

Газета «Аль-Марсад»: Консультант и профессор кардиологии доктор Халед Аль-Нимр предостерег сердечных больных от употребления шаурмы; Из-за болезней, которые он вызывает. Халед Аль-Нимр написал в твиттере через свой аккаунт в Твиттере: «Если вы больны сердцем или страдаете от болезни давления, держитесь как можно дальше от употребления шаурмы, потому что это фаст-фуд с высоким содержанием соли, который … Read more

Газета «Аль-Марсад»: Профессор Маргарита Королева, российский эксперт по питанию, объяснила, что употребление в пищу овощей семейства крестоцветных способствует очищению организма от накопившихся токсинов. Она указала, что овощи семейства крестоцветных – это брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, шпинат, кресс-салат и другие. Указывая на то, что он содержит высокий процент серы», — сообщает Russia Today. И продолжила … Read more