Употребление этих 3 продуктов может помочь снизить риск
Поделиться на PinterestСоя, орехи и бобовые — это три типа продуктов, которые, по мнению экспертов в области здравоохранения, лучше всего подходят для укрепления здоровья сердца. АЛЛЕКО / Getty Images Сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти в США Тем не менее, диетические изменения могут снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Диетологи советуют ограничить употребление трансжиров, насыщенных жиров … Read more