«Я врач, вот один фрукт, который следует есть ежедневно, чтобы сохранить здоровое сердце»

В Великобритании сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности, на которую ежегодно приходится около четверти смертей. Это общий термин для ряда состояний, влияющих на сердце или систему кровообращения, включая повышенное артериальное давление, удары и коронарный сердечное заболевание. Как и многие другие заболевания, сердечно-сосудистые заболевания вызваны множеством факторов. Хотя некоторые проблемы с сердцем могут быть неизбежны из-за … Read more

Простые привычки, которые помогут сохранить здоровье сердца

Давайте рассмотрим эти простые, но преобразующие привычки, которые могут сделать наши сердца устойчивыми и сильными, позволяя нам наслаждаться жизнью в полной мере. В мире, который постоянно движется вперед, где время является драгоценным товаром, легко упустить из виду молчаливого стража нашего благополучия: наше сердце. Всемирный день сердца служит ярким напоминанием о том, что в условиях нашей … Read more