Послушайте эту статью Вы легко вздуваетесь, испытываете спазмы или чувствуете дискомфорт сразу после еды? Посмотрите, что в вашем ежедневном рационе вызывает у вас наибольший дискомфорт. Отслеживание всего, что вы едите и пьете за день, может показаться утомительной задачей. Но если вы пытаетесь определить продукты, которые вызывают у вас проблемы с пищеварением, это просто необходимо. Конечно, … Read more
Пациенты с непереносимость лактозы обычно советуют избегать молока. Однако многие по-прежнему потребляют молочные продукты, несмотря на наличие желудочно-кишечных симптомов. Удивительно, но эта «неразумная» стратегия может иметь преимущество в виде снижения риска диабет 2 типакак показано на недавнее американское исследование. «На первый взгляд заявление об исследовании кажется нелогичным», — сказал Роберт Вагнер, доктор медицинских наук, руководитель … Read more
Необходимость спешить в туалет посреди фильма, когда живот издает слышимые урчащие звуки, может быть неприятным опытом. «Не говоря уже о бесконечных насмешках друзей, с которыми вам приходится мириться», — говорит Прамод, руководитель службы маркетинга. «Мы с друзьями встретились за ужином и фильмом. Это могла быть еда или десерты, которыми мы баловались, но я отчетливо помню … Read more