Капустный суп {низкокалорийный} — полезные сезонные рецепты

Как приготовить низкокалорийный капустный суп Шаг 1: Карамелизируйте овощи Нагрейте масло в большой жаровне с толстым дном на средне-сильном огне, затем добавьте чеснок, большую луковицу, лук-порей, морковь и соль. Готовьте, часто помешивая, пока овощи не начнут подрумяниваться, что займет около 5 минут. Затем уменьшите огонь до средне-слабого и продолжайте готовить овощи, время от времени помешивая, … Read more

Варианты с более низким содержанием калорий в приложениях для доставки могут помочь в борьбе с ожирением | Здоровье

Лондон: Согласно исследованию, простые инициативы, помогающие людям выбирать менее калорийные блюда при заказе еды на вынос в приложениях для доставки, могут помочь справиться с глобальной эпидемией ожирения. Ожирение — это заболевание, определяемое как ненормальное или чрезмерное накопление жира в организме, которое может поставить под угрозу здоровье человека. Исследование, представленное в этом году на Европейском конгрессе … Read more