Врач Павлова: витамины и спорт помогут сохранить здоровье щитовидной железы
Для сохранения здоровья щитовидной железы, которая играет важную роль в психическом и физическом здоровье человека, необходимо наладить питание, заниматься спортом, избегать стрессов и избавиться от вредных привычек, рассказала врач-эндокринолог Ольга Павлова в интервью изданию «Вечерняя Москва». Полноценное питание должно включать витамин D, селен и йод. «Эти полезные витамины и микроэлеметы в большом количестве содержатся в … Read more