Здоровое удовольствие: «Устрицы вместо закусок из духовки»
Не менее 8 из 10 продуктов в супермаркете подвергаются ультраобработке, и это не очень хорошая новость для нашего здоровья. С приближением праздников возникает вопрос: как можно с пользой для здоровья насладиться вкусным праздничным столом? Обработка пищевых продуктов важна для того, чтобы сделать пищу съедобной, усвояемой, питательной, устойчивой, вкусной и безопасной. Рассмотрите возможность замораживания, приготовления или … Read more