Примечание редактора: Хотите лучше спать? Во время Недели осознания сна, подпишитесь на серию информационных бюллетеней > Sleep, But Better. В нашем руководстве из семи частей есть полезные советы, как улучшить сон. Си-Эн-Эн — Если вы записываетесь на прием для вакцинации — будь то от Covid-19, гриппа или для поездки в другую страну — убедитесь, что … Read more
Примечание редактора: Перед началом программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Си-Эн-Эн — Что, если бы вы могли посмотреть на все, что вы делаете каждый день — ходить из комнаты в комнату, готовить презентацию за рабочим столом, бегать вверх и вниз по лестнице, чтобы доставить сложенное белье или совершать пробежки вокруг квартала — и знать, какие из … Read more
Примечание редактора: Главный медицинский корреспондент CNN доктор Санджай Гупта — практикующий нейрохирург и автор новой книги, «12 недель, чтобы стать лучше: программа с гидом». Си-Эн-Эн — По крайней мере, раз в год мы читаем блестящие заголовки о каком-то многообещающем новом лекарстве, которое может помочь пациентам с болезнью Альцгеймера. И по крайней мере раз в год … Read more
Си-Эн-Эн — Согласно новому исследованию, слуховые аппараты могут быть важным инструментом в усилиях по предотвращению снижения когнитивных функций и деменции. Исследования показали, что потеря слуха является важным фактором риска развития деменции, но вопрос о том, будет ли вмешательство в связи с потерей слуха лечить прогрессирование снижения когнитивных функций, остается неясным, говорит старший автор исследования Воей … Read more
Примечание редактора: Подпишитесь на программу CNN «Ешь, но лучше: средиземноморский стиль». Наше руководство из восьми частей покажет вам вкусный образ жизни, поддерживаемый экспертами, который укрепит ваше здоровье на всю жизнь.. Си-Эн-Эн — Новое исследование показало, что употребление большего количества флавонолов, антиоксидантов, содержащихся во многих овощах, фруктах, чае и вине, может замедлить скорость потери памяти. Когнитивные … Read more
Примечание редактора: Подпишитесь на серию информационных бюллетеней CNN «Фитнес, но лучше». Наше руководство из семи частей, поддержанное экспертами, поможет вам перейти к здоровой рутине.. Си-Эн-Эн — Несмотря на то, что она работает волонтером и занимается в тренажерном зале несколько дней в неделю, часто общается с друзьями и семьей, читает всевозможные книги и ежедневно разгадывает кроссворды, … Read more
Примечание редактора: Подписаться на Информационный бюллетень CNN Sleep, But Better серии. В нашем руководстве из семи частей есть полезные советы, как улучшить сон. Си-Эн-Эн — Согласно исследованию, в котором приняли участие почти 100 000 взрослых китайцев, сон в комнате, освещенной искусственным светом, может увеличить риск развития диабета. Согласно исследованию, опубликованному во вторник в журнале Diabetologia, … Read more
Подпишитесь на серию информационных бюллетеней CNN Sleep, But Better. Наше руководство из семи частей содержит полезные советы по улучшению сна.. Си-Эн-Эн — Сердце колотится, я резко сижу на кровати, раскрасневшаяся, потная и в полной панике. Мой мозг вырвал меня из кошмара — сна, настолько тревожного, что я просыпаюсь. У меня были только один или два … Read more
Си-Эн-Эн — Согласно новому исследованию, проведенному в период с 2016 по 2017 год, у каждого десятого американца старше 65 лет была деменция, а у 22% наблюдались легкие когнитивные нарушения — самая ранняя стадия медленного сползания в старость. Исследование, которое Авторы заявили, что это первое общенациональное репрезентативное исследование распространенности когнитивных нарушений за более чем 20 лет, … Read more
Подпишитесь на серию информационных бюллетеней «Спи, но лучше». В нашем руководстве из семи частей есть полезные советы, как улучшить сон. Си-Эн-Эн — Это кошмар каждого родителя – измученный ребенок, который просто не перестанет плакать, когда придет время ложиться спать. Еще хуже? Ребёнок наконец засыпает на руках, но снова просыпается и начинает рыдать, когда его кладут … Read more