10 удивительных преимуществ для здоровья употребления ростков брокколи
Ростки брокколи богаты глюкозинолатами, которые могут помочь предотвратить и бороться с различными видами рака. Ростки брокколи — это молодые нежные побеги, которые возникают из прорастающих семян брокколи. Они богаты необходимыми питательными веществами и считаются очень питательной пищей. Ростки брокколи содержат концентрированное количество витаминов, минералов и антиоксидантов. Они особенно богаты сульфорафаном, соединением с мощными противовоспалительными и … Read more