Рискуя своей жизнью, катаясь на лыжах, пока они могут

В зимних видах спорта есть что-то принципиально чрезмерное. Вместо того, чтобы свернуться калачиком с книгой или Netflix, когда погода становится холодной, зимние спортсмены борются с чрезмерной одеждой и высокотехнологичным снаряжением, чтобы пережить день без обморожений. Они мчатся по льду с привязанными к ногам ножами и мчатся с гор на скорости, обычно свойственной автомагистралям между штатами. … Read more

Жевательные витамины — это просто конфеты

В наши дни возможности пищевых добавок практически безграничны. И какое бы вещество вы ни захотели проглотить, вы можете найти его в липкой форме. Омега 3? Держу пари. Витамин C? Абсолютно. Железо? Кальций? Цинк? Да, да и да. Есть персиковые коллагеновые кольца и клубнично-арбузные волокна. Есть жевательные конфеты с пробиотиками из ежевики и мармеладные червячки «тропический … Read more

У нас гораздо больше шансов заболеть сейчас

Прошлой осенью, когда RSV и грипп с ревом вернулись после длительного и беспорядочного перерыва, а COVID все еще был убивая тысячи американцев каждую неделюМногие ведущие эксперты США по инфекционным заболеваниям подарили нации проблеск надежды. подавлятьони предсказывали, вероятно, было временным— вирусы наверстывают упущенное во время худшего периода пандемии. В следующем году будет лучше. И пока что … Read more

Социальные сети расстались с новостями. То же самое сделали и читатели.

За последнее десятилетие Кремниевая долина поняла, что новости — это беспорядочный, дорогой и низкоприбыльный бизнес, который, если вы не будете осторожны, может превратить генерального директора в международного злодея и заполучить вас. вытащили перед Конгрессом. Поэтому неудивительно, что крупные технологические компании решили вообще покончить с этим предприятием. После выборов 2016 года новости стали скорее ошибкой, чем … Read more

Единственный способ повысить продуктивность, который работает на мне

Производительность — больная тема для многих людей. С философской точки зрения эта концепция — кошмар. Американцы придают личной продуктивности моральный вес, как будто человеческую ценность можно определить путем тщательного изучения результатов работы, как профессиональной, так и личной. Более практические вопросы производительности не менее тревожны. Достаточно ли вы делаете, чтобы сохранить свою работу? Чтобы улучшить свой … Read more

Самое смертоносное расстройство пищевого поведения устойчиво к лекарствам

В 1970-е годы они попытались литий. Тогда это было цинк и ТГК. Анти-тревога наркотики настала их очередь. То же самое сделали с Прозаком, СИОЗС и атипичные антидепрессанты. Ничего не помогло. Пациенты с анорексией все еще не могли заставить себя есть, все еще застряли в жестком образе мышления, все еще имели пугающе низкий вес. Несколько лет … Read more

Моя семья потратила 11 000 долларов, пытаясь избавить наш дом от свинца

За последние восемь месяцев я потратил ошеломляющее количество времени и денег, пытаясь сдержать невидимый яд. Это началось во время 12-месячного осмотра моей дочери, когда ее педиатр сказал мне, что у нее в крови повышенное количество свинца. Педиатр объяснил, что высокие уровни свинца могут необратимо повредить нервную систему, мозг и другие органы детей, а более низкие … Read more