спорт: простой рецепт улучшения сна
Мишель Саймс и Жан Гальфионе в фильме «Береги себя!» Ваш сон в олимпийской форме». 17 ИЮНЯ ФРАНЦИЯ 5 – ВТОРНИК 23 АПРЕЛЯ В 21:05 – ЖУРНАЛ Чтобы быть в олимпийской форме, необходимо двигаться. Но также необходимо хорошо спать. Настолько, что в стратегиях оптимизации результатов спортсменов сон является неотъемлемой частью подготовки. Обычным людям, которые не стремятся … Read more