Тревога! Вот что происходит с организмом, если сесть на неправильную диету

Суббота, 9 сентября 2023 г. | 23:44 ВИБ Анниса Маулида Абидин / WDP Иллюстрация здорового питания. Джакарта, Beritasatu.com – Диета – это способ человека поддерживать количество потребляемой пищи. Тип диеты также обычно зависит от происхождения человека или убеждений конкретного общества. По словам Ингрид Иоланды, тренера по диете, ее цели у каждого человека разные. Некоторые люди … Read more

«Тиффани Тарелка» — новая диета, популярная в Индонезии

Джакарта – Недавно в TikTok появилась новая тенденция в области диеты, которая стала вирусной, а именно «Tiffany Plate». Какая модель питания становится новой тенденцией в Индонезии? Для похудения можно использовать различные диеты. Совсем недавно появилась диета под названием «тарелка Тиффани». «Tiffany Plate» распространяется на TikTok до тех пор, пока не станет трендом в Индонезии. Что … Read more

Как друзья и семья могут саботировать вашу диету

Поделиться на PinterestВаши друзья и семья могут оказывать негативное влияние на вашу диету, даже не подозревая об этом. Хинтерхаус Продакшнс/Getty Images Новое исследование показало, как негативная социальная поддержка может помешать похудению. Действия, включая саботаж, кормление и сговор, могут сыграть пагубную роль. Социальная поддержка может способствовать положительным результатам в снижении веса. Вокруг 42% американцев страдают ожирением, … Read more

План летней диеты: список продуктов, которые помогут пережить летнюю жару | Здоровье

КЗеравшан ШиразДели А лето диета обычно фокусируется на легких, освежающих блюдах, которые помогают поддерживать водный баланс и обеспечивают необходимыми питательными веществами при низком содержании калорий, но при этом крайне важно поддерживать гидратацию и пить много воды в течение дня в течение летних месяцев, диета которые богаты витаминами, минералами и антиоксидантами при низком содержании калорий, такие … Read more

Советы по диете, изменение образа жизни для здоровья печени | Здоровье

печень является важным органом, ответственным за удаление токсинов из нашего организма и повышение общего здоровье но бедный диетический и Стиль жизни привычки могут привести к повреждению печени, что может иметь серьезные последствия для здоровья. Тем не менее, натуральные средства, получаемые из пищи, могут играть важную роль в поддержании функции печени и снижении риска ее повреждения. … Read more

Рецепты, Еда и здоровые закуски

Изменено 12 февраля 2023 г., 18:30. Включение здоровой пищи для набора веса может увеличить мышечную массу у людей с недостаточным весом. Эти продукты могут улучшить плотность костей и обеспечить вас необходимыми питательными веществами для ускорения метаболизма. Поддержание здорового ИМТ имеет решающее значение для общего состояния здоровья, а недостаточный вес так же важен, как и избыточный … Read more

Этот огуречный сок может похудеть, вот как его смешивать

Джакарта – Ада юс который, как говорят, худеет, если употреблять его регулярно. А именно огуречный сок в сочетании с ананасом и сельдереем. Вот как это смешать! Одним из хороших напитков, потребляемых во время диеты, является юс фрукты и овощи. Этот напиток с высоким содержанием клетчатки, витаминов и антиоксидантов способен ускорить обмен веществ, что помогает процессу … Read more

Диета, модификация образа жизни для лечения ожирения печени | Здоровье

Для лечения неалкогольного стеатогепатита (НАСГ) и неалкогольной жировой печень болезни (НАЖБП) врачи советуют пациентам худеть как потеря веса помогает уменьшить жир в печени, воспаление, фиброз или рубцевание. Если у вас избыточный вес или ожирение, эксперты в области здравоохранения настаивают на том, что НАЖБП и НАСГ можно улучшить, похудев, выбрав питательную пищу, контролируя размеры порций и … Read more

Рекомендации по питанию при диабете 1 типа у детей | Здоровье

Введите один Диабет Сахарный диабет – это аутоиммунное заболевание, характеризующееся дефицит инсулина и гипергликемия у людей с фоновой генетической предрасположенностью. Диагноз устанавливается на основании тестов, уровня глюкозы в крови натощак (FBS), перорального теста на толерантность к глюкозе (OGTT), гликированного гемоглобина (HbA1c) или случайного определения уровня глюкозы в плазме (вместе с характерными признаками и симптомами гипергликемии), … Read more

Советы по лечению диабета, когда уровень сахара резко повышается или падает до минимума | Здоровье

Лечение диабета может быть трудным, особенно когда уровень сахара колеблется в течение дня, и для большинства пациентов с диабетом 2 типа становится сложно контролировать уровень сахара, поскольку он имеет тенденцию к скачкам, когда пропущены лекарства, увеличивается потребление калорий, особенно с продуктами с высоким содержанием сахара или при отсутствии достаточной физической активности. Стресс может еще больше … Read more