Хочешь перекусить? Съешьте фенхель и почувствуете себя лучше, он творит чудеса.

Если мы голодны и не хотим фруктов или не хотим прибегать к известной вредной пище, мы выбираем фенхель и не пожалеем об этом. Фенхель (Ricettasprint.it) Мы очень часто можем чувствовать потребность перекусить.. К середине дня мы можем почувствовать потребность что-нибудь съесть. В более общем плане необходимость перекусить во второй половине дня может быть вызвана различными … Read more

Перед занятиями спортом съешьте эти 7 продуктов, чтобы зарядиться энергией

Джакарта – Упражнения важны для поддержания физического и психического здоровья. Перед тренировкой вы должны съесть эти 7 продуктов, которые могут увеличить вашу энергию. Тем из вас, кто часто занимается спортом, необходимо обратить внимание на свой рацион. Во время тренировок организму требуется больше энергии, поэтому важно правильно питаться. Продукты, съеденные перед тренировкой, играют важную роль в … Read more