Горячее молоко, травяной чай, лаванда… Помогают ли эти бабушкины средства помочь вам заснуть?
Вы хотите хотеть хотеть. Заснуть, как младенец, за один раз и проснуться со свежим лицом, отдохнувшим душой и телом. Вот только ты не можешь спать. Согласно недавнему опросу Ifop, у вас, как и у семи из десяти французов, есть проблемы со сном. Они варьируются от трудностей с засыпанием до ночных пробуждений и бессонницы. Так почему … Read more