Регулярные физические упражнения: почему женские тренировки могут стать ключом к долголетию

Мотивирующий фактор для физически неактивных людей. Исследование предлагает ценную информацию о разнообразных преимуществах физических упражнений для мужчин и женщин, подчеркивая важность индивидуальных рекомендаций по упражнениям для оптимизации результатов для здоровья с учетом гендерных различий. Написано Саумья Пандей |Обновлено: 21 февраля 2024 г., 13:31 по восточному стандартному времени. Недавние результаты всестороннего исследования проливают свет на различную … Read more

Ровно в полночь Новый год открывает чистую почву для долго неуловимых решений.

НЬЮ-ЙОРК — Для многих это ежегодное мероприятие в конце года, тщетное. Но ровно в полночь для следующего раунда резолюций нас ждет чистый лист. От первого фейерверка до заключительного припева «Auld Lang Syne» через 366 дней в будущее — 2024 год является високосным — он может стать годом наконец-то достижения давно недостижимых целей, реализации чаяний и … Read more

Как здоровый спорт завоевал мир

ДПятиэтажный дом на Восьмой авеню в центре Манхэттена выглядит невзрачно. На первом этаже расположены супермаркет и кубинский ресторан, кирпичный фасад с большими окнами наверху частично закрыт строительными лесами. Лишь взгляд на вывеску дверного звонка на Восьмой Авеню, 939 дает представление о важности этого неприметного здания в истории мирового фитнес-рынка: на нем указано несколько студий пилатеса, … Read more

Исследование показало, что лекарство, используемое при лечении диабета, Мунджаро помогло людям, сидящим на диете, сбросить 60 фунтов

Новое исследование показывает, что лекарство от диабета «Мунджаро» помогло людям с ожирением или избыточным весом потерять по крайней мере четверть своего веса, или в среднем около 60 фунтов, в сочетании с интенсивной диетой и физическими упражнениями. Для сравнения, группа людей, которые также сидели на диете и занимались спортом, но затем получили фиктивные прививки, сначала потеряли … Read more

Идеальный комплекс упражнений для долгой и здоровой жизни

Виолетастойменова | Е+ | Гетти Изображений Упражнение является одним из ежедневные практики которые специалисты рекомендуют для долгой и здоровой жизни. И Доктор Питер Аттиаврач, изучающий долголетие, считает, что физические упражнения оказывают большее влияние на продолжительность жизни, чем другие факторы образа жизни, такие как питание и сон. «Долголетие, как через продолжительность жизни и здоровьеупражнения влияют больше, … Read more

Центр Флориды говорит, что технология «Серая команда» и упражнения помогают ветеранам преодолеть посттравматическое стрессовое расстройство и другие недуги

БОКА-РАТОН, Флорида. — До того, как Фред Калфон начал тренироваться в Grey Team ветераны пару месяцев назад 81-летний мужчина редко покидал свой дом во Флориде. Болезнь Паркинсона, расстройство внутреннего уха и другие неврологические проблемы, которые, вероятно, были вызваны воздействием на ветеринара Вьетнама печально известного дефолианта Agent Orange, мешали ему двигаться. Его посттравматическое стрессовое расстройство, связанное … Read more

Peloton PTON объявляет о выпуске защитного кожуха для беговой дорожки Tread+

Мэгги Лу использует беговую дорожку Peloton Tread+ во время выставки CES 2018 в конференц-центре Лас-Вегаса, 11 января 2018 г. Итан Миллер | Гетти Изображений Пелотон заявил в четверг, что выпустит задний защитный кожух для своей беговой дорожки Tread +, работая с Комиссией по безопасности потребительских товаров США. Акции закрылись почти на 3% выше в четверг. … Read more