чечевица

В недавней статье, опубликованной в журнале Питательные вещества, Исследователи оценивают влияние 12 недель регулярного употребления чечевицы на метаболическое здоровье. Исследование: Двенадцать недель ежедневного употребления чечевицы улучшают уровень холестерина натощак, уровень постпрандиальной глюкозы и воспалительные реакции — рандомизированное клиническое исследование. Изображение предоставлено: Гюльчин Рагибоглу / Shutterstock.com Польза чечевицы для здоровья Министерство сельского хозяйства США (USDA) рекомендует … Read more

Восхитительный осенний рецепт, который готовится в мгновение ока. Ищете простые, полезные и вкусные рецепты в мультиварке? Этот простой рецепт тушеной красной чечевицы и тыквы в мультиварке просто идеален! Пикантная красная чечевица придает сливочный оттенок сладкой мускатной тыкве, что делает ее идеальным рецептом для осени. Он собирается быстро и очень сытный. Вы можете заменить тыкву любой … Read more

Прокомментируйте эту историюКомментарий Добавьте в сохраненные истории Сохранять Вот вам совпадение — или нет? В последний раз я писал об авторе кулинарной книги Нике Шарме, когда мне понравился рецепт из его предыдущей книги «Уравнение вкуса». добавить маслороскошное шелковистое индийское рагу из черной чечевицы. На этот раз рецепт из его последней книги, великолепного «Овощного стола», который … Read more