Может ли изменение диеты помочь при воспалительном заболевании кишечника?

По оценкам, более 6,8 миллиона человек во всем мире страдают воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК).

Считается, что ВЗК является результатом неправильной работы иммунной системы, которая приводит к несоответствующему иммунному ответу, который атакует слизистую оболочку кишечника.

Нет лекарства и точной причины, хотя исследователи продолжают изучать, как гены, микробиом (бактериальная экосистема в нашем кишечнике) и факторы окружающей среды играют роль в этом хроническом заболевании.

По словам гастроэнтеролога клиники Майо доктора Аманды Джонсон, ВЗК – это широкий термин, обозначающий хроническое воспаление нашего пищеварительного тракта.

Два типа ВЗК – болезнь Крона и язвенный колит.

«Язвенный колит на самом деле имеет тенденцию поражать только толстую кишку и представляет собой скорее воспаление поверхностного типа; в то время как болезнь Крона может существенно повлиять на все, что находится в кишечнике, от рта до заднего прохода », – говорит она.

Она добавляет, что сама по себе диета не вызывает ВЗК.

Хотя некоторые продукты могут уменьшить симптомы, не существует проверенной диеты для контроля воспаления.

«Правильная диета, вероятно, различается для каждого человека, в зависимости от типа ВЗК, локализации заболевания, перенесенных операций или других осложнений», – объясняет она.

Сосредоточьтесь на свежих фруктах и ​​овощах и цельнозерновых продуктах.

Избегайте ультрапастеризованных продуктов, добавленных сахаров и животных жиров.

И пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Диета не заменяет лечение.

Д-р Джонсон говорит, что существуют эффективные варианты лечения, поэтому важно работать с вашим лечащим врачом, чтобы найти лучший вариант для себя.

«Принцип терапии, который у нас есть, – это терапия иммуносупрессивного типа, которая пытается воздействовать на эту несоответствующую реакцию кишечника, а затем успокаивать воспаление в кишечнике», – делится она. – Сеть новостей клиники Мэйо / Служба новостей Tribune

.

Leave a Comment