Интервью с Ри Кун Ху: путеводитель корейского мастера по счастливой жизни

Вы начали писать книги в 70 лет и стали автором бестселлеров. Как вы начали писать в конце жизни?

Мне всегда было интересно писать. Еще в колледже я был членом поэтических кружков. Но серьезно я начал писать только во время своей психиатрической ординатуры; В то время Южная Корея все еще была недостаточно информирована о нейроразнообразии, планировании семьи и половом воспитании. Мой наставник поощрял меня писать научные статьи по этим темам. Позже я сосредоточился на переводе психиатрических теорий на более доступный для широкой публики язык, который сейчас насчитывает около 15 книг.

В 2013 году известное корейское издательство Galleon Publishing попросило меня написать книгу на определенную тему, что привело к Я хочу веселиться до самой смерти. После того как эта книга стала бестселлером, я получил много приглашений читать лекции или писать статьи. Так началась моя писательская карьера.

В своем последнем выпуске я написал больше о том, как люди могут планировать свой второй поступок в жизни, что в данный момент хорошо соответствует общественным интересам. Большая часть того, что я пишу, основана на моем опыте, теориях, которые я узнал, и наблюдениях за лечением психиатрических пациентов. Я считаю себя в первую очередь психиатром и просто отвечаю своим читателям, которые хотят больше узнать о моих взглядах на эти темы.

Считаете ли вы, что в современном мире не хватает счастья?

Я не верю, что недостаток счастья или несчастье сами по себе более распространены. Если мы не стремимся жить выше своих средств, когда это недосягаемо, и принимаем себя, мы всегда сможем найти возможности наслаждаться жизнью в большинстве обстоятельств. Люди часто заявляют, что у них нет шансов на счастье, когда они просто не могут отказаться от недостижимых целей и желаний. Строго говоря, это разочарование и неудовлетворенность, а не несчастье. Вы всегда можете избавиться от источника неудовлетворенности, потому что он обычно включает в себя прямой объект или состояние, от которого вы можете оторваться.

В книге вы упоминаете, что пытаетесь найти радость и веселье в обыденности. Можете ли вы привести несколько примеров из вашей повседневной жизни?

Счастье — абстрактное понятие, то есть изобретение. Дело не в том, что его не существует, но некоторые могут ощутить его не так, как они ожидают. Ключ в том, чтобы понять свои собственные способности и ограничения и отпустить беспокоящие желания.

Например, мой друг всегда чувствует недовольство тем, что скупает сразу целые коллекции книг и не может их закончить. Я посоветовал ему начать с одной, более короткой книги, чтобы испытать удовлетворение от завершения — выпутаться из повторяющейся ситуации, в которую он попадает, и которая оставляет его неудовлетворенным. И как только этот источник неудовлетворенности будет устранен, вы сможете достичь состояния удовлетворения, которое со временем постепенно приведет к большим достижениям и большему чувству радости.

Вы рассказываете о том, как начали писать электронные письма своим внукам. Порекомендовали бы вы это другим родителям, бабушкам и дедушкам?

Раньше в старших считались наставниками, но в сегодняшнем быстро меняющемся мире молодые люди часто адаптируются легче и быстрее. То есть для нас, старшего поколения, стало важно понять образ жизни и ценности молодого поколения.

Когда мы начали жить вместе как семья, мы предполагали, что можем видеться каждый день, но, поскольку у всех есть работа и учеба, наше время вместе ограничено. Мы проводим семейные встречи два раза в год, весной и осенью, а по выходным мы по очереди устраиваем семейные ужины. Однако, даже когда мы не встречаемся, мы регулярно общаемся друг с другом по электронной почте. Даже находясь на одной вилле, электронная почта — удобный способ оставаться на связи. Немногие семьи оказываются в непосредственной близости; если я и моя семья, живя под одной крышей, по-прежнему считаем электронные письма и текстовые сообщения надежными способами общения, почему бы не использовать современные технологии, когда вы не живете рядом?

В книге вы рассказываете о том, как ухаживали за своей женой, и о своей семейной жизни после этого. Можно ли сказать, что ты романтик?

Ха-ха, я не уверен, что могу назвать себя романтиком. Мы с женой познакомились еще детьми, поэтому какое-то время мы воспринимали друг друга как своего рода братьев и сестер, и для развития романтических чувств потребовалось много времени. Я считаю, что настоящая сила наших отношений заключается в том, насколько искренне мы поддерживаем друг друга, особенно независимо от видения друг друга. Я думаю, мы не пара романтиков, а скорее товарищи-единомышленники.