Kort.X запускает новые курсы психического фитнеса

Движущая тренировка мозга Kort.X расширяет свое предложение в Австрии. Исследования показывают значительное улучшение концентрации и скорости когнитивной обработки у детей и пожилых людей.

Тренировка мозга Kort.X запускает новые курсы и пробные уроки по всей стране. Тренировка в движении сочетает в себе мыслительные задачи с упражнениями на координацию и пользуется растущим спросом.

Что стоит за методом?

Программу разработал тирольский спортивный учёный М.Маг. Антония Сантнер. Название происходит от слова «кора», кора головного мозга. Принцип: Пока участники выполняют сложные шаги и движения рук на специальных ковриках, они одновременно решают арифметические или орфографические задачи. Эта двойная нагрузка призвана создавать новые нейронные связи — процесс, который специалисты называют нейропластичностью.

Если вы хотите повысить свою концентрацию помимо тренировок, в этом цифровом руководстве вы найдете другие подходы, подходящие для повседневного использования. Из бесплатного руководства «Тренировка мозга стала проще» вы узнаете, как можно заметно улучшить концентрацию внимания с помощью простых упражнений. Откройте для себя совет №3 прямо сейчас в бесплатном руководстве.

С чего начинаются новые предложения?

На этой неделе в Институте Шмиды в Вене работает новый пробный блок, за которым последуют блоки курсов для начинающих и продвинутых студентов. Еженедельные приемы для взрослых также проводятся с конца февраля в Штирии, например, в Санкт-Рупрехте-ам-Крайшберге. Курсы обычно состоят из семи или более модулей, что позволяет создать структурированную структуру.

Действительно ли обучение что-то дает?

Эффективность была доказана, в частности, исследованиями, проведенными в Университете Инсбрука. Оценка более 2100 детей начальной школы показала повышение концентрации внимания на 22–23 процента всего за пять–семь занятий. Почти у 3000 участников в возрасте 61 года и старше скорость когнитивной обработки даже улучшилась на 35 процентов. У детей эффект сохранялся через три месяца после окончания тренировок.

Кому подходит Kort.X?

Программа рассчитана на широкую аудиторию. Детям и молодым людям полезно сосредоточиться в школе. Работающие люди тренируют скорость своего мышления. Для людей старше 50 лет тренировка служит для предотвращения слабоумия и даже улучшает предотвращение падений за счет тренировки моторики и реакции. Игровой характер групповых занятий обеспечивает мотивацию.

Помимо физических упражнений, правильные базовые знания также играют решающую роль в поддержании хорошего функционирования мозга в пожилом возрасте. Этот бесплатный отчет покажет вам семь секретов улучшения умственной работоспособности и способы активного снижения риска развития деменции. Получите 7 секретов эффективного мозга бесплатно

Почему наблюдается тенденция к комбинированным тренировкам?

Kort.X опирается на неразрывную связь между телом и разумом. Хотя классическая пробежка мозга часто остается статичной, в этом методе используется знание о том, что движение стимулирует выработку веществ-мессенджеров, которые необходимы для нервной коммуникации. Это соответствует мегатенденции активного управления здоровьем, когда люди хотят взять свое психическое здоровье в свои руки.

Получите преимущества знаний от профессионалов рынка акций прямо сейчас.

Получите преимущества знаний от профессионалов рынка акций прямо сейчас.“/>

С 2005 года информационный бюллетень торговых заметок доставляет надежные рекомендации по акциям — три раза в неделю прямо на ваш почтовый ящик. 100% бесплатно. 100% экспертные знания. Просто введите свой адрес электронной почты, и с сегодняшнего дня вы не упустите ни одной лучшей возможности. Подпишитесь сейчас.
Для. Всегда. Бесплатно.