Порошки перед тренировкой набирают популярность. Они работают?
яЕсли вы научили свои алгоритмы социальных сетей предоставлять вам хотя бы немного фитнес-контента, прокрутка вашей ленты TikTok может показаться вам блужданием по проходам в магазине витаминов. Видеоблоги о тренировках часто содержат на видном месте тюбик с чем-то, что называется предтренировочным порошком: просто смешайте мерную ложку со стаканом воды и выпейте его перед тренировкой, и вы … Read more