расслабление

25 июля 2023 г. Летние каникулы идеально подходят для того, чтобы наконец-то отключиться от всех стрессов повседневной жизни и работы, не так ли? Исследование YouGov, проведенное по заказу Slack, показывает другие результаты: согласно опросу, только 27% немцев должны иметь возможность выключиться сразу же в начале своего отпуска. Затем восстановление длится максимум одну неделю у 57 … Read more

Когда мы думаем о ванне как о моменте расслабления, мы часто сосредотачиваемся на атмосфере, температуре воды и продуктах для тела, которые будем использовать. Тем не менее, часто упускаемый из виду, но не менее важный аспект — это диета, которая предшествует этому моменту расслабления. А’Правильное питание перед купанием может помочь улучшить ваше расслабление и улучшить общее … Read more