Упражнения могут фактически изменить старение вашего тела
Новая исследовательская перспектива была недавно опубликована в Старениепод названием «Упражнение как геропротектор: сосредоточенность на эпигенетическом старении». С этой точки зрения, возглавляемой Такуджи Кавамурой из Университета Тохоку, исследователи рассмотрели существующие данные из научных исследований, показывающие, что регулярные физические упражнения, физическая активность и физическая форма могут влиять на эпигенетическое старение и потенциально обратить его за собой, предлагая … Read more