6 продуктов и напитков, которые мешают спать. Эксперты рекомендуют избегать их на ночь

<div id="firstBodyDiv" data-bind-html-content-type="article" data-bind-html-compile="article.body" data-first-article-body=" рекомендовать эксперты в области здравоохранения Воздерживаясь от шести продуктов и напитков вечером, чтобы спать Лучше, и не страдать неприятными симптомами из-за типа Пожиратель который был принят поздно. Согласно сайту "Линия здоровья"Еда и напитки, содержащие кофеин, такие как чай, кофе и шоколад, не подходят для вечернего периода, так как дают организму … Read more