Исследования показывают, что периодическое голодание связано с более высоким риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

Согласно новому анализу, прерывистое голодание — диета, в которой периоды добровольного голодания и периоды отсутствия голодания чередуются — может быть связано с более высоким риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Анализ, впервые представленный в понедельник на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации в Чикаго, обнаружил, что люди, которые ограничивают прием пищи менее восьми часов в день, имеют … Read more

Более половины молодежи американских индейцев могут иметь аномальный или высокий уровень холестерина.

Исследование, финансируемое Национальным институтом здравоохранения (NIH), подчеркивает важность скрининга холестерина и образования По данным исследования, проведенного при поддержке Национального института здравоохранения, более 70% молодых людей американских индейцев в возрасте 20–39 лет и 50% подростков американских индейцев имеют уровень холестерина или повышенный уровень жира в крови, что подвергает их риску сердечно-сосудистых заболеваний. В некоторых случаях эти … Read more

Влияние высокого содержания сахара, соли и вредных жиров на здоровье сердца |

Устойчивый рост случаев сердечно-сосудистых заболеваний за последние два десятилетия привлек пристальное внимание к сложной взаимосвязи между диетическим выбором и сердечно-сосудистое здоровье. Множество исследований подчеркивают значительное влияние чрезмерного потребления сахара, соли и вредные жиры на развитие и прогрессирование заболеваний сердца. Понимание многогранных механизмов, посредством которых эти диетические компоненты влияют на состояние сердечно-сосудистой системы, имеет решающее значение … Read more

Откройте для себя удивительную пользу для здоровья орехов и семян в вашем рационе |

Не сбрасывайте со счетов важность орехов и семян для улучшения вашего здоровья. Эти маленькие питательные золотые прииски не только придают вашей еде восхитительный хруст, но и полны преимуществ для здоровья, доказанных наукой. Теперь давайте рассмотрим удивительно многочисленные преимущества включения орехов и семян в ваш обычный рацион. Повышение здоровья сердечно-сосудистой системы Заботиться о здоровье сердца становится … Read more

Новая РНК-интерференционная терапия обещает снизить высокое кровяное давление

клинически высокое кровяное давление, многие из которых могут не подозревать, что живут с этим заболеванием.getty Почти 1,3 миллиарда взрослых во всем мире имеют клинически высокое кровяное давление, многие из которых могут не подозревать, что живут с этим заболеванием. В качестве меры давления, которое кровь оказывает на стенки системы кровообращения, кровяное давление естественным образом колеблется в … Read more

Польза для здоровья сердца: имитация голодания против средиземноморской диеты

Поделиться на PinterestНизкокалорийная растительная диета с низким содержанием белка и высоким содержанием жиров может предложить уникальные преимущества для здоровья сердечно-сосудистой системы. Изображение предоставлено: Оскар Вонг/Getty Images. Здоровое питание — известный способ сохранить сердце человека здоровым и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Уже есть доказательства того, что определенные диеты, такие как средиземноморская диета, могут помочь защитить здоровье … Read more

После десятилетий улучшения показатели здоровья сердечно-сосудистой системы находятся на тревожном пути — Harvard Gazette

Эксперты общественного здравоохранения и данные Центров по контролю и профилактике заболеваний сообщают о неуклонном ухудшении сердечно-сосудистого здоровья, включая рост смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, особенно среди взрослых среднего возраста с низкими доходами. Новое исследование, проведенное исследователями из Медицинского центра Бет Исраэль Диаконисса, филиала Гарварда, помогает объяснить недавнее снижение уровня смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди населения и … Read more

Риск образования камней в почках увеличивается на 88% из-за высокого потребления сахара

07 августа 2023 г. — Новое исследование с участием более 28 000 участников опубликовано в Границы в питании обнаружили, что высокое потребление сахара увеличивает риск образования камней в почках. Авторы утверждают, что обработанные пищевые продукты, подслащенные газированные напитки, фруктовые напитки, мороженое и другие очень сладкие продукты должны быть добавлены в список факторов риска для обработанных … Read more

Обнаружено, что лактобактерии саки OK67 уменьшают висцеральный жир, но не оказывают существенного влияния на массу жира в организме.

Лактобациллы ты сказал​ОК67 (Л. СакеиOK67) представляет собой грамположительную, анаэробную и кислотоустойчивую молочнокислую бактерию, которая обычно содержится в больших количествах в кимчи, традиционной ферментированной пище в Южной Корее. Чтобы изучить эффект от Л. СакеиВ период с июня 2018 года по ноябрь 2019 года в больнице Университета Индже в Сеуле Пайк было проведено рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое … Read more

От омега-3 до поливитаминов, добавки, полезные для сердца

Проблемы с сердцем являются основной причиной смерти во всем мире, ежегодно от них умирает более 17,9 миллионов человек. Здоровье сердца является самым важным в организме человека, и нам не нужны исследования, чтобы доказать это. Ваш мозг и сердце в значительной степени формируют все тело и его функции. Такие состояния, как инсульт и гипертония, возникают из-за … Read more