Home » Алкоголь никогда не полезен для вашего здоровья до 40 лет

Алкоголь никогда не полезен для вашего здоровья до 40 лет

«Наш посыл прост: употребление алкоголя губительно для молодежи. С другой стороны, у взрослых старше 40 лет разумное потребление может оказать положительное влияние на здоровье. Это то, что Доктор Эммануэль Гакидуведущий автор исследования, проведенного Вашингтонским университетом в Сиэтле, опубликовано в The Lancet и который ле Страж эхо.

Для 40-летнего человека, у которого нет проблем со здоровьем, употребление иногда стакана красного вина принесет пользу: это поможет снизить риск ишемической болезни сердца, инсульта или диабета. Однако, чтобы иметь возможность извлечь из этого пользу, потребление алкоголя должно оставаться низким, а именно не превышать в среднем эквивалент 1,87 стакана красного вина или пива в день.

Алкоголь категорически не рекомендуется для молодежи

То же самое не относится к молодежи. Исследование показывает, что 59% людей, для которых употребление алкоголя представляет опасность, пожилые люди. от 15 до 39 лет. Употребление алкоголя не только не принесет пользы для здоровья, но и приведет к большому количеству травм, автомобильных аварий, самоубийств или убийств.

Еще одно интересное открытие этого исследования: три четверти молодых людей, на здоровье которых негативно влияет алкоголь, — мужчины. Ученые также показывают, что порог риска, который нельзя превышать при употреблении алкоголя, будет разным в зависимости от пола человека. У мужчин в возрасте от 15 до 39 лет она составляет 0,136 условных порций в день — слово «бокал» здесь обозначает 100 мл красного вина крепостью 13 % или 375 мл пива крепостью 3,5 %, а среди женщин того же возраста эта цифра составляет 0,273. То есть, соответственно, около четырех и восьми стаканов в месяц.

Read more:  Август 2022 Астрономические события, не пропустите

«Хотя мы понимаем, что молодые люди не изменят свое поведение по щелчку пальцев и не перестанут употреблять алкоголь, мы считаем важным, чтобы эти научные результаты были известны всем, чтобы помочь каждому принимать правильные решения», заключает доктор Эммануэла Гакиду.

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.