Белковая пицца, по вкусу такая же, как и «традиционная», но калорийность всего 80 ккал: она переворачивает ваши обеды

Пицца всего за 80 калорий? Теперь это возможно с этим белком. Достаточно совсем немного ингредиентов, а его вкус вас удивит. Пока не увижу, не поверю.

Любой, кто не любит пиццу, не может назвать себя итальянцем, в том числе потому, что это, несомненно, одно из самых любимых блюд.. Его традиции и культура насчитывают много веков, и сегодня он представляет собой один из итальянских кулинарных символов в мире.

Со временем это блюдо набирало все большую популярность, ираспространившись за пределы Неаполя и завоевав остальную часть страны и мира. Сегодня, в Италии существует множество региональных вариаций пиццы.каждый со своими уникальными характеристиками и типичными ингредиентами.

Хотя это блюдо стало интернациональным, итальянцы очень привязаны к кулинарным традициям и они защищают аутентичные рецепты пиццы, стараясь сохранить ее культуру и аутентичность. Культура пиццы в Италии — это не только сама еда, но и веселье и удовольствие от того, что вы делитесь ею с друзьями и семьей.

Однако одной из «проблем», которые может вызвать эта пища, является «избыток» содержащихся в ней калорий. По этой причине была найдена более чем достойная альтернатива для тех, кто придерживается сбалансированного и рационального питания. Вы когда-нибудь пробовали этот протеин? Содержит всего 80 ккал и очень вкусный.

Белковый корм

Соблюдение белковой диеты может быть здоровым и полезным выбором по нескольким причинам. лБелки являются важными питательными веществами, необходимыми для правильного функционирования организма, и играют жизненно важную роль в построении и восстановлении тканей.регулируют ферменты и гормоны и поддерживают иммунную систему.

Хорошо бы подчеркнуть, хотя бы голосом эксперта, что диета, чтобы быть правильной, должна быть сбалансированной и состоять из разных видов продуктов. Но для тех, кто не хочет отказываться от аромата и вкуса пиццы, эта белковая альтернатива действительно превосходна.

Рецепт

Этот вариант протеиновой пиццы содержит больше белка. Неудивительно, что его часто используют те, кто придерживается диеты с высоким содержанием белка, например, спортсмены или люди, желающие увеличить мышечную массу или сократить потребление углеводов.

Ингредиенты вам понадобятся очень простые: 50 г муки, 80 г томатного соуса, 2 тонких ломтика светлой или скиреллы и 200 г яичного белка. разбирательства. взбейте яичный белок до пиков, добавьте муку и выложите тесто на противень, застеленный пекарской бумагой. Нафаршировать и варить при 200 градусах не менее 15 минут. Один кусочек этой пиццы содержит всего 88 калорий.