Богатство преимуществ! 7 преимуществ куркумы для здоровья тела

ЗАПАДНЫЙ РАДАР – Темулавак, или на научном языке Curcuma xanthorrhiza, – травянистое растение, издавна известное своей пользой для здоровья.

Это растение часто используется в традиционной медицине различных культур, особенно в Индонезии, как натуральное растение для поддержания и улучшения здоровья. Вот некоторые из исключительных преимуществ имбиря для здоровья тела.

1. Высокое противовоспалительное и антиоксидантное действие.

Темулавак содержит куркуминоидные соединения, особенно куркумин, который обладает высокими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Его противовоспалительные свойства помогают уменьшить воспаление в организме, помогая облегчить симптомы артрита и других воспалительных заболеваний.

Между тем, антиоксидантные свойства помогают защитить клетки организма от повреждений, вызванных свободными радикалами, поддерживая здоровье всей системы организма.

2. Поддерживает здоровье пищеварения

Куркума издавна использовалась как тонизирующее средство для пищеварения. Соединения имбиря могут стимулировать выработку желчи, которая поддерживает переваривание пищи и усвоение питательных веществ.

Темулавак также может помочь уменьшить симптомы расстройств пищеварения, такие как газы, вздутие живота и другие проблемы с пищеварением.

3. Улучшает функцию печени.

Известно, что Темулавак положительно влияет на здоровье печени. Его активные соединения способны помочь очистить печень от токсинов и оптимизировать функцию этого органа.

Регулярное употребление имбиря может помочь предотвратить различные проблемы с печенью, в том числе образование камней в желчном пузыре и другие заболевания печени.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Польза фруктов сметанного яблока, которые богаты пользой для здоровья

4. Преодоление расстройств пищеварения

Также известно, что Темулавак обладает спазмолитическими свойствами, которые могут помочь снять мышечные спазмы в пищеварительном тракте.

Это может принести облегчение людям, страдающим расстройствами пищеварения, такими как синдром раздраженного кишечника (СРК) и другими проблемами пищеварения.

5. Здоровая кожа изнутри

Куркумин в имбире может улучшить здоровье кожи изнутри. Его противовоспалительные и антиоксидантные свойства помогают бороться со свободными радикалами, которые могут повредить кожу и вызвать преждевременное старение. Темулавак также может помочь в лечении кожных проблем, таких как прыщи и экзема.

6. Снижение уровня сахара в крови.

Некоторые исследования показывают, что имбирь может помочь снизить уровень сахара в крови. Соединения куркумина могут повысить чувствительность к инсулину и оптимизировать использование глюкозы в организме. Это хорошая новость для больных диабетом или тех, кто подвержен риску нарушений уровня сахара в крови.

7. Повышает выносливость тела.

Категория :