GenPI.co Острова Риау – Менструация – это цикл один раз в месяц у женщин в их фертильном периоде. Но не всем женщинам комфортно во время месячных, многие ощущают ломоту во всем теле. Предотвратить это простым способом.
Боль невыносима, до такой степени, что делает тело слабым, иммунитет снижается и чувствует себя сварливым.
Кроме того, есть и те, кто испытывает головные боли, лихорадочное тело до кашель.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 2 причины нерегулярного менструального цикла, одна из них опасна
Но не паникуйте, такое состояние возникает из-за гормональных изменений в организме. Во время менструации гормон эстроген снижается.
Хотя эти гормоны играют роль в активации мозга для регулирования боли.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 продуктов для запуска менструации, очень полезных для женщин
Кроме того, боль возникает еще и потому, что женщины выделяют простагландины во время менструации. Химическое вещество заставляет матку сокращаться, чтобы изгнать кровь.
Это увеличение простагландинов вызывает спазмы желудка, диарею, тошноту, рвоту и другие недомогания.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Употребление молодой кокосовой воды во время менструации: польза потрясающая
На сайте Kids Health указано, что есть несколько способов предотвратить боль во время менструации.
