Все, что вам нужно знать о случайных уровнях сахара в крови

Случайный тест на уровень сахара в крови проводится для проверки уровня сахара в крови через случайные промежутки времени в течение дня. Это первый тест, используемый для быстрой диагностики диабета. Это также полезно для людей с диабетом, которые могут находиться в чрезвычайной ситуации и нуждаются в дополнительной дозе инсулина.

Что измеряет случайный тест на сахар в крови?

Мы получаем энергию из сахара, а углеводы, которые мы потребляем, расщепляются для производства энергии, когда это необходимо. Однако, когда накапливается избыток глюкозы, она может храниться либо в виде гликогена в печени, либо в виде триглицеридов в жировых тканях для длительного хранения. Инсулин — это гормон, секретируемый поджелудочной железой, который облегчает поглощение, утилизацию и хранение глюкозы после ее всасывания в кишечнике. Этот инсулин влияет на то, как глюкоза транспортируется в такие органы, как мозг, сердце и работающие мышцы. Кроме того, он также направляет накопление избыточной глюкозы в организме. Основная функция инсулина заключается в уменьшении случайный уровень сахара в крови в крови.

После еды уровень сахара в крови повышается, и поджелудочная железа выделяет инсулин, чтобы привести этот уровень в норму. Случайный тест на глюкозу в крови может помочь определить количество глюкозы в крови в любой момент в течение дня. Если тест показывает дисбаланс или аномалию, ваш врач может назначить дополнительные тесты для постановки диагноза. Высокий уровень глюкозы в крови может указывать на такие заболевания, как резистентность к инсулину и диабет.

Как следует подготовиться к случайному анализу сахара в крови?

Для этого теста не требуется специальной подготовки. Вам не нужно голодать, чтобы получить правильные результаты в этом тесте.

Кто проводит случайные тесты на сахар в крови?

Флеботомист берет кровь, необходимую для проверки случайного уровня сахара в крови. Тем не менее, любой медицинский работник, обученный брать кровь, может выполнить этот тест. Затем образцы отправляются в лабораторию для анализа.

Чего следует ожидать во время случайного теста на сахар в крови?

Получая случайный тест на глюкозу в крови, вы можете ожидать следующее во время забора крови:

• Вы должны удобно сесть на стул в лаборатории, и флеботомист будет искать легкодоступную вену, обычно на внутренней стороне руки.
• Как только вена будет обнаружена, они протирают и дезинфицируют область спиртовым тампоном.
• Затем в вашу вену введут крошечную иглу и возьмут образец крови. Вы можете почувствовать легкое пощипывание.
• Как только будет собрано достаточное количество крови, игла будет удалена, а на место наложена марля, чтобы остановить дальнейшее кровотечение.
• Чтобы завершить процесс, на место можно наложить лейкопластырь.

Результаты

Если после произвольного теста на уровень сахара в крови результат показывает более высокий случайный уровень сахара в крови, это означает, что вы подвергаетесь более высокому риску заболеть диабетом. Высокий уровень глюкозы также может указывать на:

• Болезнь почек
• панкреатит
• Панкреатический рак
• Гипертиреоз

С другой стороны, если результаты показывают низкий уровень глюкозы, это может указывать на такие расстройства, как:

• Заболевание печени
• Гипотиреоз
• Чрезмерное использование лекарств от диабета или инсулина

Какие факторы могут повлиять на результаты?

Уровень глюкозы в крови постоянно меняется в течение дня. На них влияет наше потребление пищи и любая физическая активность или упражнения, которые мы делаем в течение дня. Другие факторы, которые могут повлиять на уровень глюкозы в крови, включают:

• Употребление чрезмерного количества пищи
• Низкие физические нагрузки
• Побочные эффекты некоторых лекарств
• стресс
• Болезнь
• Менструация
• обезвоживание
• Боль

Различные факторы также могут снизить уровень глюкозы в крови. Это включает:

• Ешьте меньше или не ешьте
• Побочные эффекты некоторых лекарств
• Интенсивные физические нагрузки
• Употребление алкоголя

Что нужно есть, чтобы держать под контролем случайный уровень сахара в крови?

Вот некоторые из лучших продуктов, которые вы можете употреблять, чтобы держать под контролем случайный уровень сахара в крови.

• Жирная рыба: Жирная рыба, такая как сардины, анчоусы, лосось и сельдь, богата омега-3 жирными кислотами, ЭПК и ДГК, которые отлично подходят для людей с диабетом, так как они подвержены повышенному риску инсульта и сердечных заболеваний. EPA и DHA выстилают кровеносные сосуды, улучшают их работу и уменьшают воспаление.
• Зелень: Зеленые листовые овощи низкокалорийны, но очень питательны. В них мало углеводов, и они полностью усваиваются, не влияя на уровень сахара в крови.
• Авокадо: В авокадо чрезвычайно мало углеводов, много клетчатки и полезные жиры. Благодаря этому они обеспечивают нас различными необходимыми питательными веществами, не повышая уровень сахара в крови.
• Яйца: Ежедневное потребление может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний несколькими способами. Они помогают уменьшить воспаление, повысить уровень холестерина ЛПВП, снизить уровень холестерина ЛПНП и улучшить чувствительность к инсулину.
• Печенье без сахара: Разнообразие продуктов для диабетиков печенье без сахара доступны в наши дни, такие как печенье из проса, овсяное печенье и миндальное печенье, которые отлично подходят в качестве закуски, не повышая уровень сахара в крови.

Заключение

Чтобы держать под контролем случайный уровень сахара в крови, вам нужно употреблять правильные продукты и изменить свой образ жизни, например, бросить курить и регулярно заниматься спортом. Если вы по-прежнему испытываете какие-либо симптомы высокого уровня сахара в крови даже после этих изменений, обратитесь к врачу и сделайте случайный анализ уровня сахара в крови, чтобы проверить текущий уровень глюкозы.