В течение многих лет радикальные физические и эмоциональные изменения, которые происходят с женщинами среднего возраста, были скрыты в теневых углах общественного внимания и почти не обсуждались среди друзей.
В Соединенных Штатах менопауза отходит на второй план, отчасти благодаря голливудским знаменитостям, которые говорят, что пора положить конец табу, окружающему биологический процесс, от которого страдает половина населения мира.
Конечно, некоторые из тех же самых знаменитостей стремились нажиться на еще неиспользованном золотом прииске, предлагая ряд новых продуктов, предназначенных для женщин среднего возраста, ищущих облегчения.
Наоми Уоттс, Гвинет Пэлтроу и Опра Уинфри недавно официально заявили о своих симптомах. Мишель Обама рассказала о менопаузе в своем подкасте в 2020 году.
«За свою актерскую карьеру я убежал от цунами и столкнулся лицом к лицу с «Кинг-Конгом». Но ничто не подготовило меня к ранней менопаузе», — пишет 54-летняя Уоттс, поясняя, что начала замечать физиологические изменения в 36 лет.
Уинфри, 69-летняя королева ток-шоу, сказала, что ее учащенное сердцебиение в возрасте 40 лет было настолько сильным, что она думала, что «будет умирать каждую ночь».
«Я ходила к пяти разным врачам — никто ни разу не предположил, что это может быть менопауза», — говорит Уинфри, призывая к более публичному обсуждению, чтобы предупредить женщин о том, что должно произойти, а также чтобы врачи лучше осознавали необходимость лучшего ухода.
Некоторые врачи, кажется, совершенно не разбираются в этой теме или просто придерживаются старомодного представления о том, что это фаза, с которой нужно иметь дело, и ничего более.
Улучшение ухода за пациентами?
Менопауза, которая отмечается через год после последней менструации женщины, на самом деле является конечной точкой гораздо более длительного цикла.
Перименопауза является заключительной фазой репродуктивного цикла женщины и временем, когда отмечаются многие из наиболее неприятных симптомов — от ночной потливости и приливов до бессонницы, выпадения волос, беспокойства, сильного кровотечения и снижения полового влечения.
У некоторых женщин эта фаза может длиться до десяти лет, поэтому необходимо больше внимания, заботы и внимания.
Исследования показывают, что подавляющее большинство женщин испытывают хотя бы один симптом менопаузы в своей жизни.
Вэнь Шен, адъюнкт-профессор гинекологии и акушерства в Университете Джона Хопкинса в Балтиморе и содиректор его Программы женского здоровья и здорового старения, говорит, что 20 процентов женщин с симптомами имеют «действительно ужасные, серьезные» проблемы.
Эти переживания во время перименопаузы могут «в основном разрушить их жизнь, разрушить их способность сосредоточиться на работе, разрушить их отношения», — сказал Шен -.
Она поддерживает движение влиятельных игроков шоу-бизнеса по дестигматизации этого состояния, тем более что, по ее мнению, «к сожалению, многие врачи не очень хорошо разбираются».
«Традиционно это было табу. И женщины боялись признаться, что у них менопауза, потому что иногда это стыдно. И это было связано со старением», — сказал Шен.
«Поэтому я думаю, что гламурные кинозвезды рассказывают об этом и говорят об этом честно».
В 2012 году команда Шена провела опрос всех резидентов акушерства и гинекологии в США и обнаружила, что большинство выпускников «не чувствуют себя комфортно, имея дело с менопаузой».
У некоторых респондентов была одна лекция об этом заболевании, а не месяцы обучения о бесплодии и гинекологическом раке.
Шен говорит, что за последнее десятилетие учебники были улучшены, но по-прежнему говорит, что «недостаточно внимания» уделяется обучению следующего поколения врачей важному этапу жизни женщины.
«Решения для менопаузы»
Наряду с потребностью в более качественном медицинском обслуживании инвестиционные фирмы вкладывают уйму денег в продукты, предназначенные для женщин среднего возраста в различных фазах менопаузы.
В октябре Уоттс запустил Stripes, который предлагает «решения для менопаузы от кожи головы до влагалища». Предлагаются лубриканты от сухости влагалища, уплотняющие маски для волос и пробиотические добавки.
В течение многих лет обладательница «Оскара» Пэлтроу продавала «Мадам Яичник» — коктейль из трав, витаминов и фитонутриентов, помогающий «смягчить менопаузальный переход». Месячный запас продается за 90 долларов на ее веб-сайте Goop.
А вышедшая на пенсию суперзвезда тенниса Серена Уильямс, 41 год, недавно вложила средства в бренд веганских добавок для лечения менопаузы Wile, заявив, что это «меняет правила игры для женщин старше 40 лет».
Одним из стандартных методов лечения менопаузы является заместительная гормональная терапия (ЗГТ), которая заменяет эстроген, который женский организм перестает вырабатывать с возрастом, устраняя основные симптомы, такие как приливы, и защищая от остеопороза.
Когда-то назначаемое регулярно, лечение почти исчезло с карты в Соединенных Штатах 20 лет назад – результат ошибочного научного исследования, которое вызвало панику, предполагая высокий риск для здоровья женщин.
Шен говорит, что лучшие исследования за последние два десятилетия и оценка рисков заметно улучшили понимание ЗГТ, что привело к ее более широкому использованию, но она беспокоится о компаниях, предлагающих препараты по телефону.
«Некоторые из них действительно рекомендуют другие формы лечения, которые не основаны на доказательствах, не были должным образом исследованы и могут на самом деле быть вредными», — предупреждает она.
Шен предлагает, чтобы женщины, испытывающие серьезные симптомы, просили своего врача направить к специалисту по уходу за менопаузой, который мог бы назначить надлежащее лечение, включая ЗГТ.
