Детская смесь: 7 шагов для ее безопасного приготовления

Правильно ли вы отмеряете детскую смесь для вашего ребенка? Хранить правильно? Следить за чистотой посуды? Чтобы убедиться, выполните следующие семь шагов.

Персонал клиники Майо

Безопасное приготовление и хранение детской смеси важны для здоровья вашего ребенка. Выполните следующие действия, чтобы убедиться, что смесь для вашего ребенка питательна и безопасна.

1. Проверьте срок годности

Найдите дату истечения срока действия или «использовать до» на контейнере с формулой. Вы не можете быть уверены в качестве формулы после этой даты. Не покупайте и не используйте просроченную детскую смесь.

2. Мойте руки

Перед приготовлением смеси тщательно вымойте руки водой с мылом. Хорошо высушите руки. Очистите место, где вы будете готовить смесь.

3. Подготовьте бутылку

Стерилизуйте бутылочки, соски, колпачки и кольца перед их первым использованием. Вы можете стерилизовать их любым из этих способов:

  • Прокипятите бутылку и аксессуары в воде в течение пяти минут.
  • Используйте пакет для стерилизации паром в микроволновой печи.
  • Используйте автономный электрический паровой стерилизатор.

После первого использования обычно не нужно стерилизовать бутылки и их части. Вымойте эти предметы с мылом и горячей водой. Щетки для бутылочек и сосков могут помочь вам хорошо очистить их. Вы также можете использовать посудомоечную машину.

Вы можете продолжать дезинфицировать бутылочку, если ваш ребенок:

  • Моложе 3 месяцев.
  • Родился раньше срока.
  • Имеет ослабленный иммунитет.

4. Добавьте воду в концентрированную жидкость или порошкообразную смесь.

Формула бывает трех видов:

  • Готовая к употреблению жидкость.
  • Концентрированная жидкость.
  • Пудра.

Не добавляйте воду в готовую к употреблению жидкую смесь. Вам нужно будет добавить воду в концентрированные жидкие и порошковые формулы. Следуйте инструкциям на этикетке продукта.

Безопасность на воде

Вы можете использовать чистую воду из-под крана или бутилированную воду для концентрированной жидкости или порошковой формулы. Другие советы по безопасности:

  • Попросите вашего общественного поставщика воды проверить воду на наличие свинца. Если у вас есть опасения, поговорите со своим лечащим врачом о тестировании на содержание свинца для вашего ребенка.
  • Если вы используете колодезную воду, проверьте воду на наличие химических веществ, микробов или минералов, которые могут быть вредными. Ваш местный отдел здравоохранения может предоставить услугу тестирования.
  • Если вы используете колодезную воду или беспокоитесь о ее безопасности, кипятите воду в течение одной минуты. Измерьте воду после кипячения и дайте ей остыть до комнатной температуры.

Фтор

В большинстве систем общественного водоснабжения добавлен фтор. Фтор важен для предотвращения кариеса. Но слишком много фтора может увеличить риск появления слабых белых линий или полос на зубах, что называется флюорозом.

Если ваш ребенок пьет только концентрированную или сухую смесь, вы можете переключиться между фторированной водопроводной водой и бутилированной водой с низким содержанием фтора. На этикетках этих бутылок будет написано:

  • Деионизированный.
  • Очищенный.
  • Деминерализованный.
  • Дистиллированный.

Если ваш ребенок использует только готовую к употреблению смесь или вы используете для смеси только бутилированную воду с низким содержанием фтора, поговорите со своим лечащим врачом. После 6 месяцев вашему ребенку могут понадобиться добавки фтора. Это можно сделать, используя фторированную воду в бутылках, называемую детской водой. Или вам может понадобиться дать ребенку капли фтора.

5. Измерьте формулу

Тщательно отмерьте количество воды и смеси. Слишком много воды может означать, что ваш ребенок не получает достаточного количества питательных веществ. Слишком малое количество воды может вызвать у ребенка проблемы с пищеварением или нехватку жидкости.

Для готовой формулы:

  • Налейте достаточное количество смеси для одного кормления в чистую бутылочку.
  • Используйте только формулу — не добавляйте воду или любую другую жидкость.
  • Прикрепите соску и крышку к бутылочке.

Для жидко-концентратной формулы:

  • Налейте необходимое количество воды в чистую бутылку.
  • Налейте необходимое количество смеси в бутылочку.
  • Прикрепите соску и крышку к бутылке и хорошо встряхните.

Для порошковой формулы:

  • Определите количество смеси, которую вы хотите приготовить, следуя инструкциям на упаковке.
  • Отмерьте необходимое количество воды и добавьте ее в чистую бутылку.
  • Используйте ложку, прилагаемую к контейнеру для смеси, чтобы зачерпнуть порошкообразную смесь. Добавьте необходимое количество мерных ложек в бутылку.
  • Прикрепите соску и крышку к бутылке и хорошо встряхните.

Если вашему ребенку меньше 3 месяцев, он родился преждевременно или у него ослаблена иммунная система, примите следующие дополнительные меры. Эти шаги могут снизить риск заболевания бактериями cronobacter:

  • Вскипятите воду в течение одной минуты.
  • Измерьте воду после кипячения.
  • Дайте остыть в течение пяти минут.
  • Подготовьте формулу.
  • Поместите бутылку под холодную проточную воду или в ледяную баню для охлаждения. Формула должна иметь температуру тела 98,6 градусов по Фаренгейту (37 градусов по Цельсию).
  • Убедитесь, что смесь теплая, а не горячая, нанеся капли на запястье или тыльную сторону ладони.

6. Подогрейте смесь, если это необходимо.

Можно давать ребенку комнатную температуру или даже холодную смесь. Если ваш ребенок предпочитает теплую смесь, поместите наполненную бутылочку в миску с теплой водой или запустите ее под теплую воду.

Проверьте температуру, нанеся пару капель на тыльную сторону ладони или запястья. Формула должна быть теплой, а не горячей.

Не грейте бутылки в микроволновке. Смесь может нагреваться неравномерно, создавая горячие точки, которые могут обжечь рот вашего ребенка.

7. Знайте, когда выбрасывать или хранить

Используйте смесь в течение одного часа после начала кормления. Выбросьте смесь, оставшуюся в бутылочке, и не храните ее в холодильнике. Бактерии из слюны вашего ребенка могут размножаться в смеси.

Если вы используете готовую к употреблению смесь, накройте и поставьте в холодильник любую неиспользованную смесь из только что открытого контейнера. Выбросьте остатки готовой к употреблению смеси, которая хранилась в холодильнике более 48 часов.

Если вы готовите и наполняете сразу несколько бутылочек с жидким концентратом или порошковой смесью, сделайте следующее:

  • Пометьте каждую бутылку датой и временем приготовления смеси.
  • Охладите дополнительные бутылки, пока они вам не понадобятся.
  • Выбросьте любую приготовленную смесь, которая находилась в холодильнике более 24 часов.

Если вы не уверены, что контейнер или бутылочка со смесью безопасны, выбросьте их.

Информация о здоровье детей и советы по воспитанию на ваш почтовый ящик.

Зарегистрируйтесь, чтобы получать достоверную информацию о здоровье от Mayo Clinic на свой адрес электронной почты. Получите бонусное руководство по управлению здоровьем вашего ребенка просто за подписку.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какая информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другой имеющейся у нас информацией о вас. Если вы являетесь пациентом клиники Майо, это может включать защищенную медицинскую информацию. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информацией, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную медицинскую информацию и будем использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о правилах конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на ссылку отказа от подписки в электронном письме.